Décalage Horaire entre le Mexique et la Zambie

Quel est le décalage horaire entre le Mexique et la Zambie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Zambie quand il est par exemple 4H au Mexique. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Mexico et Lusaka, comment calculer le décalage horaire entre le Mexique et la Zambie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Mexique et la Zambie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Lusaka et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Zambie
Drapeau de la Zambie

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Mexique et la Zambie : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mexique et Zambie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Mexique et la Zambie
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et la Zambie ?

Pour calculer l'heure de la Zambie, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Mexique.
Autrement dit, vous devez 8H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Zambienne.

Décalage Horaire entre le Mexique et la Zambie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zambienne à partir de l'heure Mexicaine.
  • Mexique : 00H00

    Zambie : 08H00

  • Mexique : 01H00

    Zambie : 09H00

  • Mexique : 02H00

    Zambie : 10H00

  • Mexique : 03H00

    Zambie : 11H00

  • Mexique : 04H00

    Zambie : 12H00

  • Mexique : 05H00

    Zambie : 13H00

  • Mexique : 06H00

    Zambie : 14H00

  • Mexique : 07H00

    Zambie : 15H00

  • Mexique : 08H00

    Zambie : 16H00

  • Mexique : 09H00

    Zambie : 17H00

  • Mexique : 10H00

    Zambie : 18H00

  • Mexique : 11H00

    Zambie : 19H00

  • Mexique : 12H00

    Zambie : 20H00

  • Mexique : 13H00

    Zambie : 21H00

  • Mexique : 14H00

    Zambie : 22H00

  • Mexique : 15H00

    Zambie : 23H00

  • Mexique : 16H00

    Zambie : 00H00 (Jour +1)

  • Mexique : 17H00

    Zambie : 01H00 (Jour +1)

  • Mexique : 18H00

    Zambie : 02H00 (Jour +1)

  • Mexique : 19H00

    Zambie : 03H00 (Jour +1)

  • Mexique : 20H00

    Zambie : 04H00 (Jour +1)

  • Mexique : 21H00

    Zambie : 05H00 (Jour +1)

  • Mexique : 22H00

    Zambie : 06H00 (Jour +1)

  • Mexique : 23H00

    Zambie : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lusaka depuis Mexico ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Lusaka ou votre retour à Mexico :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Une fois arrivé en Zambie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lusaka

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Zambie Heure Actuelle Locale en Zambie également Fuseau Horaire de la Zambie ainsi que Heure du lever du soleil en Zambie ainsi que Heure du coucher du soleil en Zambie, Heure du Zenith en Zambie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Zambie et surtout Heure du Crépuscule en Zambie ou bien encore Durée du Jour en Zambie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Zambie sans oublier Passage à l'heure d'été en Zambie.

Moustafa MorsiMoustafa Morsi

Suggestions