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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Malawi et Comores est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Malawi et les Comores ?
Pour calculer l'heure des Comores, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Malawi.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Malawite pour obtenir l'heure Comorienne.
Décalage Horaire entre le Malawi et les Comores Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Comorienne à partir de l'heure Malawite.-
Malawi : 00H00
Comores : 01H00
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Malawi : 01H00
Comores : 02H00
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Malawi : 02H00
Comores : 03H00
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Malawi : 03H00
Comores : 04H00
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Malawi : 04H00
Comores : 05H00
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Malawi : 05H00
Comores : 06H00
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Malawi : 06H00
Comores : 07H00
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Malawi : 07H00
Comores : 08H00
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Malawi : 08H00
Comores : 09H00
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Malawi : 09H00
Comores : 10H00
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Malawi : 10H00
Comores : 11H00
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Malawi : 11H00
Comores : 12H00
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Malawi : 12H00
Comores : 13H00
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Malawi : 13H00
Comores : 14H00
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Malawi : 14H00
Comores : 15H00
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Malawi : 15H00
Comores : 16H00
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Malawi : 16H00
Comores : 17H00
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Malawi : 17H00
Comores : 18H00
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Malawi : 18H00
Comores : 19H00
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Malawi : 19H00
Comores : 20H00
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Malawi : 20H00
Comores : 21H00
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Malawi : 21H00
Comores : 22H00
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Malawi : 22H00
Comores : 23H00
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Malawi : 23H00
Comores : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moroni depuis Lilongwe ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Moroni ou votre retour à Lilongwe :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes aux Comores. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moroni
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Comores Heure Actuelle Locale aux Comores ou bien encore Fuseau Horaire des Comores, Heure du lever du soleil aux Comores et surtout Heure du coucher du soleil aux Comores sans oublier Heure du Zenith aux Comores et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Comores mais aussi Heure du Crépuscule aux Comores mais aussi Durée du Jour aux Comores sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Comores ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Comores.
Fatma al-Sissi