Décalage Horaire entre le Liechtenstein et l'Ouganda

Quel est le décalage horaire entre le Liechtenstein et l'Ouganda ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Ouganda quand il est par exemple 2H au Liechtenstein. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Vaduz et Kampala, comment calculer le décalage horaire entre le Liechtenstein et l'Ouganda, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Liechtenstein et l'Ouganda, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Kampala et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Ouganda
Drapeau de l'Ouganda

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Liechtenstein et l'Ouganda : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Liechtenstein et Ouganda est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Liechtenstein et l'Ouganda
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Liechtenstein et l'Ouganda ?

Pour calculer l'heure d'Ouganda, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Liechtenstein.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Liechtensteinoise pour obtenir l'heure Ougandaise.

Décalage Horaire entre le Liechtenstein et l'Ouganda Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ougandaise à partir de l'heure Liechtensteinoise.
  • Liechtenstein : 00H00

    Ouganda : 02H00

  • Liechtenstein : 01H00

    Ouganda : 03H00

  • Liechtenstein : 02H00

    Ouganda : 04H00

  • Liechtenstein : 03H00

    Ouganda : 05H00

  • Liechtenstein : 04H00

    Ouganda : 06H00

  • Liechtenstein : 05H00

    Ouganda : 07H00

  • Liechtenstein : 06H00

    Ouganda : 08H00

  • Liechtenstein : 07H00

    Ouganda : 09H00

  • Liechtenstein : 08H00

    Ouganda : 10H00

  • Liechtenstein : 09H00

    Ouganda : 11H00

  • Liechtenstein : 10H00

    Ouganda : 12H00

  • Liechtenstein : 11H00

    Ouganda : 13H00

  • Liechtenstein : 12H00

    Ouganda : 14H00

  • Liechtenstein : 13H00

    Ouganda : 15H00

  • Liechtenstein : 14H00

    Ouganda : 16H00

  • Liechtenstein : 15H00

    Ouganda : 17H00

  • Liechtenstein : 16H00

    Ouganda : 18H00

  • Liechtenstein : 17H00

    Ouganda : 19H00

  • Liechtenstein : 18H00

    Ouganda : 20H00

  • Liechtenstein : 19H00

    Ouganda : 21H00

  • Liechtenstein : 20H00

    Ouganda : 22H00

  • Liechtenstein : 21H00

    Ouganda : 23H00

  • Liechtenstein : 22H00

    Ouganda : 00H00 (Jour +1)

  • Liechtenstein : 23H00

    Ouganda : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kampala depuis Vaduz ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kampala ou que vous prendrez le vol de retour pour Vaduz :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Ouganda. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kampala

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ouganda Heure Actuelle Locale en Ouganda et surtout Fuseau Horaire d'Ouganda sans oublier Heure du lever du soleil en Ouganda mais aussi Heure du coucher du soleil en Ouganda également Heure du Zenith en Ouganda ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ouganda également Heure du Crépuscule en Ouganda et surtout Durée du Jour en Ouganda, Passage à l'heure d'hiver en Ouganda ainsi que Passage à l'heure d'été en Ouganda.

Abdelmadjid BenabderrahmaneAbdelmadjid Benabderrahmane

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