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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Liechtenstein et Ouganda est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liechtenstein et l'Ouganda ?
Pour calculer l'heure d'Ouganda, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Liechtenstein.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Liechtensteinoise pour obtenir l'heure Ougandaise.
Décalage Horaire entre le Liechtenstein et l'Ouganda Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ougandaise à partir de l'heure Liechtensteinoise.-
Liechtenstein : 00H00
Ouganda : 01H00
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Liechtenstein : 01H00
Ouganda : 02H00
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Liechtenstein : 02H00
Ouganda : 03H00
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Liechtenstein : 03H00
Ouganda : 04H00
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Liechtenstein : 04H00
Ouganda : 05H00
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Liechtenstein : 05H00
Ouganda : 06H00
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Liechtenstein : 06H00
Ouganda : 07H00
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Liechtenstein : 07H00
Ouganda : 08H00
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Liechtenstein : 08H00
Ouganda : 09H00
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Liechtenstein : 09H00
Ouganda : 10H00
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Liechtenstein : 10H00
Ouganda : 11H00
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Liechtenstein : 11H00
Ouganda : 12H00
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Liechtenstein : 12H00
Ouganda : 13H00
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Liechtenstein : 13H00
Ouganda : 14H00
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Liechtenstein : 14H00
Ouganda : 15H00
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Liechtenstein : 15H00
Ouganda : 16H00
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Liechtenstein : 16H00
Ouganda : 17H00
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Liechtenstein : 17H00
Ouganda : 18H00
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Liechtenstein : 18H00
Ouganda : 19H00
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Liechtenstein : 19H00
Ouganda : 20H00
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Liechtenstein : 20H00
Ouganda : 21H00
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Liechtenstein : 21H00
Ouganda : 22H00
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Liechtenstein : 22H00
Ouganda : 23H00
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Liechtenstein : 23H00
Ouganda : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kampala depuis Vaduz ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kampala ou que vous prendrez le vol de retour pour Vaduz :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ouganda.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kampala
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ouganda Heure Actuelle Locale en Ouganda, Fuseau Horaire d'Ouganda, Heure du lever du soleil en Ouganda, Heure du coucher du soleil en Ouganda, Heure du Zenith en Ouganda sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ouganda également Heure du Crépuscule en Ouganda ou bien encore Durée du Jour en Ouganda sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Ouganda ou bien encore Passage à l'heure d'été en Ouganda.
Abdelmadjid Benabderrahmane