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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Koweït et Zambie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Koweït et la Zambie ?
Pour calculer l'heure de la Zambie, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Koweït.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Koweïtienne pour obtenir l'heure Zambienne.
Décalage Horaire entre le Koweït et la Zambie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zambienne à partir de l'heure Koweïtienne.-
Koweït : 00H00
Zambie : 23H00 (Jour -1)
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Koweït : 01H00
Zambie : 00H00
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Koweït : 02H00
Zambie : 01H00
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Koweït : 03H00
Zambie : 02H00
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Koweït : 04H00
Zambie : 03H00
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Koweït : 05H00
Zambie : 04H00
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Koweït : 06H00
Zambie : 05H00
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Koweït : 07H00
Zambie : 06H00
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Koweït : 08H00
Zambie : 07H00
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Koweït : 09H00
Zambie : 08H00
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Koweït : 10H00
Zambie : 09H00
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Koweït : 11H00
Zambie : 10H00
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Koweït : 12H00
Zambie : 11H00
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Koweït : 13H00
Zambie : 12H00
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Koweït : 14H00
Zambie : 13H00
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Koweït : 15H00
Zambie : 14H00
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Koweït : 16H00
Zambie : 15H00
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Koweït : 17H00
Zambie : 16H00
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Koweït : 18H00
Zambie : 17H00
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Koweït : 19H00
Zambie : 18H00
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Koweït : 20H00
Zambie : 19H00
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Koweït : 21H00
Zambie : 20H00
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Koweït : 22H00
Zambie : 21H00
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Koweït : 23H00
Zambie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lusaka depuis Koweït ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Koweït en vacances ou vous envoler à Lusaka :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Zambie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lusaka
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Zambie Heure Actuelle Locale en Zambie ainsi que Fuseau Horaire de la Zambie, Heure du lever du soleil en Zambie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Zambie ou bien encore Heure du Zenith en Zambie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Zambie et surtout Heure du Crépuscule en Zambie mais aussi Durée du Jour en Zambie également Passage à l'heure d'hiver en Zambie également Passage à l'heure d'été en Zambie.
Fatma al-Sissi