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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Koweït et Ouganda est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Koweït et l'Ouganda ?
Pour calculer l'heure d'Ouganda, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Koweït.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Koweïtienne pour obtenir l'heure Ougandaise.
Décalage Horaire entre le Koweït et l'Ouganda Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ougandaise à partir de l'heure Koweïtienne.-
Koweït : 00H00
Ouganda : 00H00
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Koweït : 01H00
Ouganda : 01H00
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Koweït : 02H00
Ouganda : 02H00
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Koweït : 03H00
Ouganda : 03H00
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Koweït : 04H00
Ouganda : 04H00
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Koweït : 05H00
Ouganda : 05H00
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Koweït : 06H00
Ouganda : 06H00
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Koweït : 07H00
Ouganda : 07H00
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Koweït : 08H00
Ouganda : 08H00
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Koweït : 09H00
Ouganda : 09H00
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Koweït : 10H00
Ouganda : 10H00
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Koweït : 11H00
Ouganda : 11H00
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Koweït : 12H00
Ouganda : 12H00
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Koweït : 13H00
Ouganda : 13H00
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Koweït : 14H00
Ouganda : 14H00
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Koweït : 15H00
Ouganda : 15H00
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Koweït : 16H00
Ouganda : 16H00
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Koweït : 17H00
Ouganda : 17H00
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Koweït : 18H00
Ouganda : 18H00
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Koweït : 19H00
Ouganda : 19H00
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Koweït : 20H00
Ouganda : 20H00
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Koweït : 21H00
Ouganda : 21H00
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Koweït : 22H00
Ouganda : 22H00
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Koweït : 23H00
Ouganda : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kampala depuis Koweït ?
Si vous prenez un vol pour Koweït ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kampala, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Ouganda, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kampala
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ouganda Heure Actuelle Locale en Ouganda et surtout Fuseau Horaire d'Ouganda ainsi que Heure du lever du soleil en Ouganda et surtout Heure du coucher du soleil en Ouganda sans oublier Heure du Zenith en Ouganda ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ouganda et surtout Heure du Crépuscule en Ouganda ou bien encore Durée du Jour en Ouganda et surtout Passage à l'heure d'hiver en Ouganda ainsi que Passage à l'heure d'été en Ouganda.
Nkosiyakhe Mogase