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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kosovo et Ouganda est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kosovo et l'Ouganda ?
Pour calculer l'heure d'Ouganda, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Kosovo.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Kosovare pour obtenir l'heure Ougandaise.
Décalage Horaire entre le Kosovo et l'Ouganda Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ougandaise à partir de l'heure Kosovare.-
Kosovo : 00H00
Ouganda : 01H00
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Kosovo : 01H00
Ouganda : 02H00
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Kosovo : 02H00
Ouganda : 03H00
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Kosovo : 03H00
Ouganda : 04H00
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Kosovo : 04H00
Ouganda : 05H00
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Kosovo : 05H00
Ouganda : 06H00
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Kosovo : 06H00
Ouganda : 07H00
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Kosovo : 07H00
Ouganda : 08H00
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Kosovo : 08H00
Ouganda : 09H00
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Kosovo : 09H00
Ouganda : 10H00
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Kosovo : 10H00
Ouganda : 11H00
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Kosovo : 11H00
Ouganda : 12H00
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Kosovo : 12H00
Ouganda : 13H00
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Kosovo : 13H00
Ouganda : 14H00
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Kosovo : 14H00
Ouganda : 15H00
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Kosovo : 15H00
Ouganda : 16H00
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Kosovo : 16H00
Ouganda : 17H00
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Kosovo : 17H00
Ouganda : 18H00
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Kosovo : 18H00
Ouganda : 19H00
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Kosovo : 19H00
Ouganda : 20H00
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Kosovo : 20H00
Ouganda : 21H00
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Kosovo : 21H00
Ouganda : 22H00
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Kosovo : 22H00
Ouganda : 23H00
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Kosovo : 23H00
Ouganda : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kampala depuis Pristina ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Pristina en vacances ou vous envoler à Kampala :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Ouganda. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kampala
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ouganda Heure Actuelle Locale en Ouganda ou bien encore Fuseau Horaire d'Ouganda sans oublier Heure du lever du soleil en Ouganda mais aussi Heure du coucher du soleil en Ouganda, Heure du Zenith en Ouganda également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ouganda, Heure du Crépuscule en Ouganda ainsi que Durée du Jour en Ouganda également Passage à l'heure d'hiver en Ouganda et Passage à l'heure d'été en Ouganda.
Dounia Akhannouch