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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kosovo et Ouganda est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kosovo et l'Ouganda ?
Pour calculer l'heure d'Ouganda, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Kosovo.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Kosovare pour obtenir l'heure Ougandaise.
Décalage Horaire entre le Kosovo et l'Ouganda Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ougandaise à partir de l'heure Kosovare.-
Kosovo : 00H00
Ouganda : 02H00
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Kosovo : 01H00
Ouganda : 03H00
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Kosovo : 02H00
Ouganda : 04H00
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Kosovo : 03H00
Ouganda : 05H00
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Kosovo : 04H00
Ouganda : 06H00
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Kosovo : 05H00
Ouganda : 07H00
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Kosovo : 06H00
Ouganda : 08H00
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Kosovo : 07H00
Ouganda : 09H00
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Kosovo : 08H00
Ouganda : 10H00
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Kosovo : 09H00
Ouganda : 11H00
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Kosovo : 10H00
Ouganda : 12H00
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Kosovo : 11H00
Ouganda : 13H00
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Kosovo : 12H00
Ouganda : 14H00
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Kosovo : 13H00
Ouganda : 15H00
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Kosovo : 14H00
Ouganda : 16H00
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Kosovo : 15H00
Ouganda : 17H00
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Kosovo : 16H00
Ouganda : 18H00
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Kosovo : 17H00
Ouganda : 19H00
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Kosovo : 18H00
Ouganda : 20H00
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Kosovo : 19H00
Ouganda : 21H00
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Kosovo : 20H00
Ouganda : 22H00
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Kosovo : 21H00
Ouganda : 23H00
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Kosovo : 22H00
Ouganda : 00H00 (Jour +1)
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Kosovo : 23H00
Ouganda : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kampala depuis Pristina ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kampala ou en revenant à Pristina, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ouganda.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kampala
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ouganda Heure Actuelle Locale en Ouganda mais aussi Fuseau Horaire d'Ouganda également Heure du lever du soleil en Ouganda ou bien encore Heure du coucher du soleil en Ouganda sans oublier Heure du Zenith en Ouganda mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ouganda et Heure du Crépuscule en Ouganda et surtout Durée du Jour en Ouganda ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Ouganda, Passage à l'heure d'été en Ouganda.
Dounia Akhannouch