Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kazakhstan et Principe (Sao Tomé-et-Principe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Principe (Sao Tomé-et-Principe) ?
Pour calculer l'heure de Principe (Sao Tomé-et-Principe), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Principe.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Principe (Sao Tomé-et-Principe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Principe à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 18H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 01H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 19H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 02H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 20H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 03H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 21H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 04H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 22H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 05H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 23H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 06H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 00H00
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Kazakhstan : 07H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 01H00
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Kazakhstan : 08H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 02H00
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Kazakhstan : 09H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 03H00
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Kazakhstan : 10H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 04H00
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Kazakhstan : 11H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 05H00
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Kazakhstan : 12H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 06H00
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Kazakhstan : 13H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 07H00
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Kazakhstan : 14H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 08H00
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Kazakhstan : 15H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 09H00
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Kazakhstan : 16H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 10H00
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Kazakhstan : 17H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 11H00
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Kazakhstan : 18H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 12H00
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Kazakhstan : 19H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 13H00
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Kazakhstan : 20H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 14H00
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Kazakhstan : 21H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 15H00
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Kazakhstan : 22H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 16H00
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Kazakhstan : 23H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santo António depuis Astana ?
Si vous prenez un vol pour Astana ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Santo António, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Principe (Sao Tomé-et-Principe), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santo António
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Principe (Sao Tomé-et-Principe) Heure Actuelle Locale à Principe (Sao Tomé-et-Principe) ainsi que Fuseau Horaire de Principe (Sao Tomé-et-Principe) et Heure du lever du soleil à Principe (Sao Tomé-et-Principe) et Heure du coucher du soleil à Principe (Sao Tomé-et-Principe) également Heure du Zenith à Principe (Sao Tomé-et-Principe) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Principe (Sao Tomé-et-Principe) et surtout Heure du Crépuscule à Principe (Sao Tomé-et-Principe) et surtout Durée du Jour à Principe (Sao Tomé-et-Principe) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Principe (Sao Tomé-et-Principe) également Passage à l'heure d'été à Principe (Sao Tomé-et-Principe).