Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kazakhstan et Comores est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et les Comores ?
Pour calculer l'heure des Comores, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Comorienne.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et les Comores Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Comorienne à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Comores : 21H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 01H00
Comores : 22H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 02H00
Comores : 23H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 03H00
Comores : 00H00
-
Kazakhstan : 04H00
Comores : 01H00
-
Kazakhstan : 05H00
Comores : 02H00
-
Kazakhstan : 06H00
Comores : 03H00
-
Kazakhstan : 07H00
Comores : 04H00
-
Kazakhstan : 08H00
Comores : 05H00
-
Kazakhstan : 09H00
Comores : 06H00
-
Kazakhstan : 10H00
Comores : 07H00
-
Kazakhstan : 11H00
Comores : 08H00
-
Kazakhstan : 12H00
Comores : 09H00
-
Kazakhstan : 13H00
Comores : 10H00
-
Kazakhstan : 14H00
Comores : 11H00
-
Kazakhstan : 15H00
Comores : 12H00
-
Kazakhstan : 16H00
Comores : 13H00
-
Kazakhstan : 17H00
Comores : 14H00
-
Kazakhstan : 18H00
Comores : 15H00
-
Kazakhstan : 19H00
Comores : 16H00
-
Kazakhstan : 20H00
Comores : 17H00
-
Kazakhstan : 21H00
Comores : 18H00
-
Kazakhstan : 22H00
Comores : 19H00
-
Kazakhstan : 23H00
Comores : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moroni depuis Astana ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Moroni ou en revenant à Astana, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Comores.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moroni
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Comores Heure Actuelle Locale aux Comores mais aussi Fuseau Horaire des Comores également Heure du lever du soleil aux Comores également Heure du coucher du soleil aux Comores également Heure du Zenith aux Comores et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Comores mais aussi Heure du Crépuscule aux Comores, Durée du Jour aux Comores et Passage à l'heure d'hiver aux Comores mais aussi Passage à l'heure d'été aux Comores.
Aminata Wade