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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kazakhstan et Zambie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et la Zambie ?
Pour calculer l'heure de la Zambie, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Zambienne.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et la Zambie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zambienne à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Zambie : 20H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 01H00
Zambie : 21H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 02H00
Zambie : 22H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 03H00
Zambie : 23H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 04H00
Zambie : 00H00
-
Kazakhstan : 05H00
Zambie : 01H00
-
Kazakhstan : 06H00
Zambie : 02H00
-
Kazakhstan : 07H00
Zambie : 03H00
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Kazakhstan : 08H00
Zambie : 04H00
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Kazakhstan : 09H00
Zambie : 05H00
-
Kazakhstan : 10H00
Zambie : 06H00
-
Kazakhstan : 11H00
Zambie : 07H00
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Kazakhstan : 12H00
Zambie : 08H00
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Kazakhstan : 13H00
Zambie : 09H00
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Kazakhstan : 14H00
Zambie : 10H00
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Kazakhstan : 15H00
Zambie : 11H00
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Kazakhstan : 16H00
Zambie : 12H00
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Kazakhstan : 17H00
Zambie : 13H00
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Kazakhstan : 18H00
Zambie : 14H00
-
Kazakhstan : 19H00
Zambie : 15H00
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Kazakhstan : 20H00
Zambie : 16H00
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Kazakhstan : 21H00
Zambie : 17H00
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Kazakhstan : 22H00
Zambie : 18H00
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Kazakhstan : 23H00
Zambie : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lusaka depuis Astana ?
Si vous prenez un vol pour Astana ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Lusaka, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Zambie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lusaka
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Zambie Heure Actuelle Locale en Zambie ainsi que Fuseau Horaire de la Zambie sans oublier Heure du lever du soleil en Zambie mais aussi Heure du coucher du soleil en Zambie et surtout Heure du Zenith en Zambie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Zambie mais aussi Heure du Crépuscule en Zambie ou bien encore Durée du Jour en Zambie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Zambie mais aussi Passage à l'heure d'été en Zambie.
Ouhoumoudou Nnaji