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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Honduras et Comores est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et les Comores ?
Pour calculer l'heure des Comores, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Comorienne.
Décalage Horaire entre le Honduras et les Comores Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Comorienne à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Comores : 09H00
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Honduras : 01H00
Comores : 10H00
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Honduras : 02H00
Comores : 11H00
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Honduras : 03H00
Comores : 12H00
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Honduras : 04H00
Comores : 13H00
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Honduras : 05H00
Comores : 14H00
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Honduras : 06H00
Comores : 15H00
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Honduras : 07H00
Comores : 16H00
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Honduras : 08H00
Comores : 17H00
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Honduras : 09H00
Comores : 18H00
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Honduras : 10H00
Comores : 19H00
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Honduras : 11H00
Comores : 20H00
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Honduras : 12H00
Comores : 21H00
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Honduras : 13H00
Comores : 22H00
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Honduras : 14H00
Comores : 23H00
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Honduras : 15H00
Comores : 00H00 (Jour +1)
-
Honduras : 16H00
Comores : 01H00 (Jour +1)
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Honduras : 17H00
Comores : 02H00 (Jour +1)
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Honduras : 18H00
Comores : 03H00 (Jour +1)
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Honduras : 19H00
Comores : 04H00 (Jour +1)
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Honduras : 20H00
Comores : 05H00 (Jour +1)
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Honduras : 21H00
Comores : 06H00 (Jour +1)
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Honduras : 22H00
Comores : 07H00 (Jour +1)
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Honduras : 23H00
Comores : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moroni depuis Tegucigalpa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tegucigalpa en vacances ou vous envoler à Moroni :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Comores. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moroni
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Comores Heure Actuelle Locale aux Comores mais aussi Fuseau Horaire des Comores mais aussi Heure du lever du soleil aux Comores mais aussi Heure du coucher du soleil aux Comores ainsi que Heure du Zenith aux Comores ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Comores et surtout Heure du Crépuscule aux Comores ainsi que Durée du Jour aux Comores sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Comores également Passage à l'heure d'été aux Comores.
Jalade Bazoum