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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Principe (Sao Tomé-et-Principe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et Principe (Sao Tomé-et-Principe) ?
Pour calculer l'heure de Principe (Sao Tomé-et-Principe), vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Principe.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et Principe (Sao Tomé-et-Principe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Principe à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 06H00
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Costa Rica : 01H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 07H00
-
Costa Rica : 02H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 08H00
-
Costa Rica : 03H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 09H00
-
Costa Rica : 04H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 10H00
-
Costa Rica : 05H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 11H00
-
Costa Rica : 06H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 12H00
-
Costa Rica : 07H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 13H00
-
Costa Rica : 08H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 14H00
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Costa Rica : 09H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 15H00
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Costa Rica : 10H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 16H00
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Costa Rica : 11H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 17H00
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Costa Rica : 12H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 18H00
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Costa Rica : 13H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 19H00
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Costa Rica : 14H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 20H00
-
Costa Rica : 15H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 21H00
-
Costa Rica : 16H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 22H00
-
Costa Rica : 17H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 23H00
-
Costa Rica : 18H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 00H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 19H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 01H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 20H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santo António depuis San José ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Santo António ou votre retour à San José :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Principe (Sao Tomé-et-Principe), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santo António
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Principe (Sao Tomé-et-Principe) Heure Actuelle Locale à Principe (Sao Tomé-et-Principe) et surtout Fuseau Horaire de Principe (Sao Tomé-et-Principe) et surtout Heure du lever du soleil à Principe (Sao Tomé-et-Principe) mais aussi Heure du coucher du soleil à Principe (Sao Tomé-et-Principe) mais aussi Heure du Zenith à Principe (Sao Tomé-et-Principe) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Principe (Sao Tomé-et-Principe) mais aussi Heure du Crépuscule à Principe (Sao Tomé-et-Principe) sans oublier Durée du Jour à Principe (Sao Tomé-et-Principe), Passage à l'heure d'hiver à Principe (Sao Tomé-et-Principe), Passage à l'heure d'été à Principe (Sao Tomé-et-Principe).
Dounia Akhannouch