Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cap-Vert et Comores est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et les Comores ?
Pour calculer l'heure des Comores, vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Comorienne.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et les Comores Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Comorienne à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Comores : 04H00
-
Cap-Vert : 01H00
Comores : 05H00
-
Cap-Vert : 02H00
Comores : 06H00
-
Cap-Vert : 03H00
Comores : 07H00
-
Cap-Vert : 04H00
Comores : 08H00
-
Cap-Vert : 05H00
Comores : 09H00
-
Cap-Vert : 06H00
Comores : 10H00
-
Cap-Vert : 07H00
Comores : 11H00
-
Cap-Vert : 08H00
Comores : 12H00
-
Cap-Vert : 09H00
Comores : 13H00
-
Cap-Vert : 10H00
Comores : 14H00
-
Cap-Vert : 11H00
Comores : 15H00
-
Cap-Vert : 12H00
Comores : 16H00
-
Cap-Vert : 13H00
Comores : 17H00
-
Cap-Vert : 14H00
Comores : 18H00
-
Cap-Vert : 15H00
Comores : 19H00
-
Cap-Vert : 16H00
Comores : 20H00
-
Cap-Vert : 17H00
Comores : 21H00
-
Cap-Vert : 18H00
Comores : 22H00
-
Cap-Vert : 19H00
Comores : 23H00
-
Cap-Vert : 20H00
Comores : 00H00 (Jour +1)
-
Cap-Vert : 21H00
Comores : 01H00 (Jour +1)
-
Cap-Vert : 22H00
Comores : 02H00 (Jour +1)
-
Cap-Vert : 23H00
Comores : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moroni depuis Praia ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Moroni ou que vous prendrez le vol de retour pour Praia :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu les Comores, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moroni
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Comores Heure Actuelle Locale aux Comores ainsi que Fuseau Horaire des Comores, Heure du lever du soleil aux Comores, Heure du coucher du soleil aux Comores mais aussi Heure du Zenith aux Comores, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Comores ou bien encore Heure du Crépuscule aux Comores ainsi que Durée du Jour aux Comores ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Comores et surtout Passage à l'heure d'été aux Comores.
Jalade Bazoum