Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burundi et Ouganda est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et l'Ouganda ?
Pour calculer l'heure d'Ouganda, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Burundi.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Burundaise pour obtenir l'heure Ougandaise.
Décalage Horaire entre le Burundi et l'Ouganda Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ougandaise à partir de l'heure Burundaise.-
Burundi : 00H00
Ouganda : 01H00
-
Burundi : 01H00
Ouganda : 02H00
-
Burundi : 02H00
Ouganda : 03H00
-
Burundi : 03H00
Ouganda : 04H00
-
Burundi : 04H00
Ouganda : 05H00
-
Burundi : 05H00
Ouganda : 06H00
-
Burundi : 06H00
Ouganda : 07H00
-
Burundi : 07H00
Ouganda : 08H00
-
Burundi : 08H00
Ouganda : 09H00
-
Burundi : 09H00
Ouganda : 10H00
-
Burundi : 10H00
Ouganda : 11H00
-
Burundi : 11H00
Ouganda : 12H00
-
Burundi : 12H00
Ouganda : 13H00
-
Burundi : 13H00
Ouganda : 14H00
-
Burundi : 14H00
Ouganda : 15H00
-
Burundi : 15H00
Ouganda : 16H00
-
Burundi : 16H00
Ouganda : 17H00
-
Burundi : 17H00
Ouganda : 18H00
-
Burundi : 18H00
Ouganda : 19H00
-
Burundi : 19H00
Ouganda : 20H00
-
Burundi : 20H00
Ouganda : 21H00
-
Burundi : 21H00
Ouganda : 22H00
-
Burundi : 22H00
Ouganda : 23H00
-
Burundi : 23H00
Ouganda : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kampala depuis Bujumbura ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bujumbura en vacances ou vous envoler à Kampala :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Ouganda. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kampala
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ouganda Heure Actuelle Locale en Ouganda et Fuseau Horaire d'Ouganda, Heure du lever du soleil en Ouganda également Heure du coucher du soleil en Ouganda mais aussi Heure du Zenith en Ouganda et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ouganda et surtout Heure du Crépuscule en Ouganda mais aussi Durée du Jour en Ouganda sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Ouganda, Passage à l'heure d'été en Ouganda.
Eténèsh Dessalegn