Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Principe (Sao Tomé-et-Principe)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Burkina Faso et Principe (Sao Tomé-et-Principe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Principe (Sao Tomé-et-Principe) ?

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Principe (Sao Tomé-et-Principe) Heure par Heure

• Burkina Faso : 00H00

  Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 00H00

• Burkina Faso : 01H00

  Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 01H00

• Burkina Faso : 02H00

  Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 02H00

• Burkina Faso : 03H00

  Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 03H00

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  Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 04H00

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  Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 05H00

• Burkina Faso : 06H00

  Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 06H00

• Burkina Faso : 07H00

  Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 07H00

• Burkina Faso : 08H00

  Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 08H00

• Burkina Faso : 09H00

  Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 09H00

• Burkina Faso : 10H00

  Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 10H00

• Burkina Faso : 11H00

  Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 11H00

• Burkina Faso : 12H00

  Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 12H00

• Burkina Faso : 13H00

  Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 13H00

• Burkina Faso : 14H00

  Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 14H00

• Burkina Faso : 15H00

  Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 15H00

• Burkina Faso : 16H00

  Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 16H00

• Burkina Faso : 17H00

  Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 17H00

• Burkina Faso : 18H00

  Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 18H00

• Burkina Faso : 19H00

  Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 19H00

• Burkina Faso : 20H00

  Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 20H00

• Burkina Faso : 21H00

  Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 21H00

• Burkina Faso : 22H00

  Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 22H00

• Burkina Faso : 23H00

  Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santo António depuis Ouagadougou ?

Si vous prenez un vol pour Ouagadougou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Santo António, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes à Principe (Sao Tomé-et-Principe). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santo António

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Principe (Sao Tomé-et-Principe) Heure Actuelle Locale à Principe (Sao Tomé-et-Principe) mais aussi Fuseau Horaire de Principe (Sao Tomé-et-Principe) et Heure du lever du soleil à Principe (Sao Tomé-et-Principe) sans oublier Heure du coucher du soleil à Principe (Sao Tomé-et-Principe) et surtout Heure du Zenith à Principe (Sao Tomé-et-Principe) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Principe (Sao Tomé-et-Principe) mais aussi Heure du Crépuscule à Principe (Sao Tomé-et-Principe) et Durée du Jour à Principe (Sao Tomé-et-Principe) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Principe (Sao Tomé-et-Principe) également Passage à l'heure d'été à Principe (Sao Tomé-et-Principe).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Mamadou Mbaye