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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Guinée-Bissau est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Guinée-Bissau ?
Pour calculer l'heure de la Guinée-Bissau, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Bissau-Guinéenne.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Guinée-Bissau Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bissau-Guinéenne à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Guinée-Bissau : 00H00
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Burkina Faso : 01H00
Guinée-Bissau : 01H00
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Burkina Faso : 02H00
Guinée-Bissau : 02H00
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Burkina Faso : 03H00
Guinée-Bissau : 03H00
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Burkina Faso : 04H00
Guinée-Bissau : 04H00
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Burkina Faso : 05H00
Guinée-Bissau : 05H00
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Burkina Faso : 06H00
Guinée-Bissau : 06H00
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Burkina Faso : 07H00
Guinée-Bissau : 07H00
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Burkina Faso : 08H00
Guinée-Bissau : 08H00
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Burkina Faso : 09H00
Guinée-Bissau : 09H00
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Burkina Faso : 10H00
Guinée-Bissau : 10H00
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Burkina Faso : 11H00
Guinée-Bissau : 11H00
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Burkina Faso : 12H00
Guinée-Bissau : 12H00
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Burkina Faso : 13H00
Guinée-Bissau : 13H00
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Burkina Faso : 14H00
Guinée-Bissau : 14H00
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Burkina Faso : 15H00
Guinée-Bissau : 15H00
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Burkina Faso : 16H00
Guinée-Bissau : 16H00
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Burkina Faso : 17H00
Guinée-Bissau : 17H00
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Burkina Faso : 18H00
Guinée-Bissau : 18H00
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Burkina Faso : 19H00
Guinée-Bissau : 19H00
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Burkina Faso : 20H00
Guinée-Bissau : 20H00
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Burkina Faso : 21H00
Guinée-Bissau : 21H00
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Burkina Faso : 22H00
Guinée-Bissau : 22H00
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Burkina Faso : 23H00
Guinée-Bissau : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bissau depuis Ouagadougou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bissau ou votre retour à Ouagadougou :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Guinée-Bissau, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bissau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guinée-Bissau Heure Actuelle Locale en Guinée-Bissau et surtout Fuseau Horaire de la Guinée-Bissau, Heure du lever du soleil en Guinée-Bissau sans oublier Heure du coucher du soleil en Guinée-Bissau ou bien encore Heure du Zenith en Guinée-Bissau mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guinée-Bissau sans oublier Heure du Crépuscule en Guinée-Bissau également Durée du Jour en Guinée-Bissau, Passage à l'heure d'hiver en Guinée-Bissau et surtout Passage à l'heure d'été en Guinée-Bissau.
Nkosiyakhe Mogase