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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Ouganda est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Ouganda ?
Pour calculer l'heure d'Ouganda, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Ougandaise.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Ouganda Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ougandaise à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Ouganda : 03H00
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Burkina Faso : 01H00
Ouganda : 04H00
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Burkina Faso : 02H00
Ouganda : 05H00
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Burkina Faso : 03H00
Ouganda : 06H00
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Burkina Faso : 04H00
Ouganda : 07H00
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Burkina Faso : 05H00
Ouganda : 08H00
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Burkina Faso : 06H00
Ouganda : 09H00
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Burkina Faso : 07H00
Ouganda : 10H00
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Burkina Faso : 08H00
Ouganda : 11H00
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Burkina Faso : 09H00
Ouganda : 12H00
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Burkina Faso : 10H00
Ouganda : 13H00
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Burkina Faso : 11H00
Ouganda : 14H00
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Burkina Faso : 12H00
Ouganda : 15H00
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Burkina Faso : 13H00
Ouganda : 16H00
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Burkina Faso : 14H00
Ouganda : 17H00
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Burkina Faso : 15H00
Ouganda : 18H00
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Burkina Faso : 16H00
Ouganda : 19H00
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Burkina Faso : 17H00
Ouganda : 20H00
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Burkina Faso : 18H00
Ouganda : 21H00
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Burkina Faso : 19H00
Ouganda : 22H00
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Burkina Faso : 20H00
Ouganda : 23H00
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Burkina Faso : 21H00
Ouganda : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 22H00
Ouganda : 01H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Ouganda : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kampala depuis Ouagadougou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ouagadougou en vacances ou vous envoler à Kampala :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Ouganda. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kampala
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ouganda Heure Actuelle Locale en Ouganda et Fuseau Horaire d'Ouganda mais aussi Heure du lever du soleil en Ouganda sans oublier Heure du coucher du soleil en Ouganda et surtout Heure du Zenith en Ouganda ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ouganda et Heure du Crépuscule en Ouganda sans oublier Durée du Jour en Ouganda et Passage à l'heure d'hiver en Ouganda sans oublier Passage à l'heure d'été en Ouganda.
Aziz Lamnawar