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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Brésil et Principe (Sao Tomé-et-Principe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brésil et Principe (Sao Tomé-et-Principe) ?
Pour calculer l'heure de Principe (Sao Tomé-et-Principe), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Brésil.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Brésilienne pour obtenir l'heure Principe.
Décalage Horaire entre le Brésil et Principe (Sao Tomé-et-Principe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Principe à partir de l'heure Brésilienne.-
Brésil : 00H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 03H00
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Brésil : 01H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 04H00
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Brésil : 02H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 05H00
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Brésil : 03H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 06H00
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Brésil : 04H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 07H00
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Brésil : 05H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 08H00
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Brésil : 06H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 09H00
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Brésil : 07H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 10H00
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Brésil : 08H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 11H00
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Brésil : 09H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 12H00
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Brésil : 10H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 13H00
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Brésil : 11H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 14H00
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Brésil : 12H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 15H00
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Brésil : 13H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 16H00
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Brésil : 14H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 17H00
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Brésil : 15H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 18H00
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Brésil : 16H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 19H00
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Brésil : 17H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 20H00
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Brésil : 18H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 21H00
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Brésil : 19H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 22H00
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Brésil : 20H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 23H00
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Brésil : 21H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 00H00 (Jour +1)
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Brésil : 22H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 01H00 (Jour +1)
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Brésil : 23H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santo António depuis Brasilia ?
Si vous prenez un vol pour Brasilia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Santo António, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Principe (Sao Tomé-et-Principe). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santo António
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Principe (Sao Tomé-et-Principe) Heure Actuelle Locale à Principe (Sao Tomé-et-Principe) sans oublier Fuseau Horaire de Principe (Sao Tomé-et-Principe) sans oublier Heure du lever du soleil à Principe (Sao Tomé-et-Principe), Heure du coucher du soleil à Principe (Sao Tomé-et-Principe), Heure du Zenith à Principe (Sao Tomé-et-Principe) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Principe (Sao Tomé-et-Principe) mais aussi Heure du Crépuscule à Principe (Sao Tomé-et-Principe), Durée du Jour à Principe (Sao Tomé-et-Principe) également Passage à l'heure d'hiver à Principe (Sao Tomé-et-Principe) ainsi que Passage à l'heure d'été à Principe (Sao Tomé-et-Principe).
Eténèsh Dessalegn