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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Brésil et Ouganda est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brésil et l'Ouganda ?
Pour calculer l'heure d'Ouganda, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Brésil.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Brésilienne pour obtenir l'heure Ougandaise.
Décalage Horaire entre le Brésil et l'Ouganda Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ougandaise à partir de l'heure Brésilienne.-
Brésil : 00H00
Ouganda : 06H00
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Brésil : 01H00
Ouganda : 07H00
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Brésil : 02H00
Ouganda : 08H00
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Brésil : 03H00
Ouganda : 09H00
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Brésil : 04H00
Ouganda : 10H00
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Brésil : 05H00
Ouganda : 11H00
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Brésil : 06H00
Ouganda : 12H00
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Brésil : 07H00
Ouganda : 13H00
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Brésil : 08H00
Ouganda : 14H00
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Brésil : 09H00
Ouganda : 15H00
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Brésil : 10H00
Ouganda : 16H00
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Brésil : 11H00
Ouganda : 17H00
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Brésil : 12H00
Ouganda : 18H00
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Brésil : 13H00
Ouganda : 19H00
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Brésil : 14H00
Ouganda : 20H00
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Brésil : 15H00
Ouganda : 21H00
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Brésil : 16H00
Ouganda : 22H00
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Brésil : 17H00
Ouganda : 23H00
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Brésil : 18H00
Ouganda : 00H00 (Jour +1)
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Brésil : 19H00
Ouganda : 01H00 (Jour +1)
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Brésil : 20H00
Ouganda : 02H00 (Jour +1)
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Brésil : 21H00
Ouganda : 03H00 (Jour +1)
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Brésil : 22H00
Ouganda : 04H00 (Jour +1)
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Brésil : 23H00
Ouganda : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kampala depuis Brasilia ?
Si vous prenez un vol pour Brasilia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kampala, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ouganda.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kampala
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ouganda Heure Actuelle Locale en Ouganda, Fuseau Horaire d'Ouganda, Heure du lever du soleil en Ouganda sans oublier Heure du coucher du soleil en Ouganda et Heure du Zenith en Ouganda ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ouganda ainsi que Heure du Crépuscule en Ouganda sans oublier Durée du Jour en Ouganda ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Ouganda sans oublier Passage à l'heure d'été en Ouganda.
Mamadou Mbaye