Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Belize et Zambie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Belize et la Zambie ?
Pour calculer l'heure de la Zambie, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Belize.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Bélizienne pour obtenir l'heure Zambienne.
Décalage Horaire entre le Belize et la Zambie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zambienne à partir de l'heure Bélizienne.-
Belize : 00H00
Zambie : 08H00
-
Belize : 01H00
Zambie : 09H00
-
Belize : 02H00
Zambie : 10H00
-
Belize : 03H00
Zambie : 11H00
-
Belize : 04H00
Zambie : 12H00
-
Belize : 05H00
Zambie : 13H00
-
Belize : 06H00
Zambie : 14H00
-
Belize : 07H00
Zambie : 15H00
-
Belize : 08H00
Zambie : 16H00
-
Belize : 09H00
Zambie : 17H00
-
Belize : 10H00
Zambie : 18H00
-
Belize : 11H00
Zambie : 19H00
-
Belize : 12H00
Zambie : 20H00
-
Belize : 13H00
Zambie : 21H00
-
Belize : 14H00
Zambie : 22H00
-
Belize : 15H00
Zambie : 23H00
-
Belize : 16H00
Zambie : 00H00 (Jour +1)
-
Belize : 17H00
Zambie : 01H00 (Jour +1)
-
Belize : 18H00
Zambie : 02H00 (Jour +1)
-
Belize : 19H00
Zambie : 03H00 (Jour +1)
-
Belize : 20H00
Zambie : 04H00 (Jour +1)
-
Belize : 21H00
Zambie : 05H00 (Jour +1)
-
Belize : 22H00
Zambie : 06H00 (Jour +1)
-
Belize : 23H00
Zambie : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lusaka depuis Belmopan ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Belmopan en vacances ou vous envoler à Lusaka :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Zambie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lusaka
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Zambie Heure Actuelle Locale en Zambie et Fuseau Horaire de la Zambie mais aussi Heure du lever du soleil en Zambie ainsi que Heure du coucher du soleil en Zambie sans oublier Heure du Zenith en Zambie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Zambie sans oublier Heure du Crépuscule en Zambie ainsi que Durée du Jour en Zambie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Zambie et Passage à l'heure d'été en Zambie.
Eténèsh Dessalegn