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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bangladesh et Ouganda est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bangladesh et l'Ouganda ?
Pour calculer l'heure d'Ouganda, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Bangladesh.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Banglaidaise pour obtenir l'heure Ougandaise.
Décalage Horaire entre le Bangladesh et l'Ouganda Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ougandaise à partir de l'heure Banglaidaise.-
Bangladesh : 00H00
Ouganda : 21H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 01H00
Ouganda : 22H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 02H00
Ouganda : 23H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 03H00
Ouganda : 00H00
-
Bangladesh : 04H00
Ouganda : 01H00
-
Bangladesh : 05H00
Ouganda : 02H00
-
Bangladesh : 06H00
Ouganda : 03H00
-
Bangladesh : 07H00
Ouganda : 04H00
-
Bangladesh : 08H00
Ouganda : 05H00
-
Bangladesh : 09H00
Ouganda : 06H00
-
Bangladesh : 10H00
Ouganda : 07H00
-
Bangladesh : 11H00
Ouganda : 08H00
-
Bangladesh : 12H00
Ouganda : 09H00
-
Bangladesh : 13H00
Ouganda : 10H00
-
Bangladesh : 14H00
Ouganda : 11H00
-
Bangladesh : 15H00
Ouganda : 12H00
-
Bangladesh : 16H00
Ouganda : 13H00
-
Bangladesh : 17H00
Ouganda : 14H00
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Bangladesh : 18H00
Ouganda : 15H00
-
Bangladesh : 19H00
Ouganda : 16H00
-
Bangladesh : 20H00
Ouganda : 17H00
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Bangladesh : 21H00
Ouganda : 18H00
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Bangladesh : 22H00
Ouganda : 19H00
-
Bangladesh : 23H00
Ouganda : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kampala depuis Dacca ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dacca en vacances ou vous envoler à Kampala :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ouganda.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kampala
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ouganda Heure Actuelle Locale en Ouganda sans oublier Fuseau Horaire d'Ouganda et Heure du lever du soleil en Ouganda ou bien encore Heure du coucher du soleil en Ouganda ainsi que Heure du Zenith en Ouganda et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ouganda, Heure du Crépuscule en Ouganda ou bien encore Durée du Jour en Ouganda ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Ouganda et Passage à l'heure d'été en Ouganda.
Abeti Makosso