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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Thaïlande et Zambie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et la Zambie ?
Pour calculer l'heure de la Zambie, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Thaïlande.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Thaïlandaise pour obtenir l'heure Zambienne.
Décalage Horaire entre la Thaïlande et la Zambie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zambienne à partir de l'heure Thaïlandaise.-
Thaïlande : 00H00
Zambie : 19H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 01H00
Zambie : 20H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 02H00
Zambie : 21H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 03H00
Zambie : 22H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 04H00
Zambie : 23H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 05H00
Zambie : 00H00
-
Thaïlande : 06H00
Zambie : 01H00
-
Thaïlande : 07H00
Zambie : 02H00
-
Thaïlande : 08H00
Zambie : 03H00
-
Thaïlande : 09H00
Zambie : 04H00
-
Thaïlande : 10H00
Zambie : 05H00
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Thaïlande : 11H00
Zambie : 06H00
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Thaïlande : 12H00
Zambie : 07H00
-
Thaïlande : 13H00
Zambie : 08H00
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Thaïlande : 14H00
Zambie : 09H00
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Thaïlande : 15H00
Zambie : 10H00
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Thaïlande : 16H00
Zambie : 11H00
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Thaïlande : 17H00
Zambie : 12H00
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Thaïlande : 18H00
Zambie : 13H00
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Thaïlande : 19H00
Zambie : 14H00
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Thaïlande : 20H00
Zambie : 15H00
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Thaïlande : 21H00
Zambie : 16H00
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Thaïlande : 22H00
Zambie : 17H00
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Thaïlande : 23H00
Zambie : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lusaka depuis Bangkok ?
Si vous prenez un vol pour Bangkok ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Lusaka, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Zambie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lusaka
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Zambie Heure Actuelle Locale en Zambie et surtout Fuseau Horaire de la Zambie, Heure du lever du soleil en Zambie et surtout Heure du coucher du soleil en Zambie ainsi que Heure du Zenith en Zambie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Zambie et Heure du Crépuscule en Zambie, Durée du Jour en Zambie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Zambie ainsi que Passage à l'heure d'été en Zambie.
Jalade Bazoum