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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tanzanie et Comores est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et les Comores ?
Pour calculer l'heure des Comores, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Tanzanie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Tanzanienne pour obtenir l'heure Comorienne.
Décalage Horaire entre la Tanzanie et les Comores Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Comorienne à partir de l'heure Tanzanienne.-
Tanzanie : 00H00
Comores : 00H00
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Tanzanie : 01H00
Comores : 01H00
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Tanzanie : 02H00
Comores : 02H00
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Tanzanie : 03H00
Comores : 03H00
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Tanzanie : 04H00
Comores : 04H00
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Tanzanie : 05H00
Comores : 05H00
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Tanzanie : 06H00
Comores : 06H00
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Tanzanie : 07H00
Comores : 07H00
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Tanzanie : 08H00
Comores : 08H00
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Tanzanie : 09H00
Comores : 09H00
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Tanzanie : 10H00
Comores : 10H00
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Tanzanie : 11H00
Comores : 11H00
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Tanzanie : 12H00
Comores : 12H00
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Tanzanie : 13H00
Comores : 13H00
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Tanzanie : 14H00
Comores : 14H00
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Tanzanie : 15H00
Comores : 15H00
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Tanzanie : 16H00
Comores : 16H00
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Tanzanie : 17H00
Comores : 17H00
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Tanzanie : 18H00
Comores : 18H00
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Tanzanie : 19H00
Comores : 19H00
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Tanzanie : 20H00
Comores : 20H00
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Tanzanie : 21H00
Comores : 21H00
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Tanzanie : 22H00
Comores : 22H00
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Tanzanie : 23H00
Comores : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moroni depuis Dodoma ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Moroni ou que vous prendrez le vol de retour pour Dodoma :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes aux Comores. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moroni
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Comores Heure Actuelle Locale aux Comores ainsi que Fuseau Horaire des Comores également Heure du lever du soleil aux Comores et surtout Heure du coucher du soleil aux Comores ainsi que Heure du Zenith aux Comores également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Comores également Heure du Crépuscule aux Comores ainsi que Durée du Jour aux Comores également Passage à l'heure d'hiver aux Comores sans oublier Passage à l'heure d'été aux Comores.
Abdelmadjid Benabderrahmane