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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tanzanie et Comores est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et les Comores ?
Pour calculer l'heure des Comores, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Tanzanie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Tanzanienne pour obtenir l'heure Comorienne.
Décalage Horaire entre la Tanzanie et les Comores Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Comorienne à partir de l'heure Tanzanienne.-
Tanzanie : 00H00
Comores : 00H00
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Tanzanie : 01H00
Comores : 01H00
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Tanzanie : 02H00
Comores : 02H00
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Tanzanie : 03H00
Comores : 03H00
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Tanzanie : 04H00
Comores : 04H00
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Tanzanie : 05H00
Comores : 05H00
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Tanzanie : 06H00
Comores : 06H00
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Tanzanie : 07H00
Comores : 07H00
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Tanzanie : 08H00
Comores : 08H00
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Tanzanie : 09H00
Comores : 09H00
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Tanzanie : 10H00
Comores : 10H00
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Tanzanie : 11H00
Comores : 11H00
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Tanzanie : 12H00
Comores : 12H00
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Tanzanie : 13H00
Comores : 13H00
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Tanzanie : 14H00
Comores : 14H00
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Tanzanie : 15H00
Comores : 15H00
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Tanzanie : 16H00
Comores : 16H00
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Tanzanie : 17H00
Comores : 17H00
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Tanzanie : 18H00
Comores : 18H00
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Tanzanie : 19H00
Comores : 19H00
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Tanzanie : 20H00
Comores : 20H00
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Tanzanie : 21H00
Comores : 21H00
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Tanzanie : 22H00
Comores : 22H00
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Tanzanie : 23H00
Comores : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moroni depuis Dodoma ?
Si vous prenez un vol pour Dodoma ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Moroni, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Comores.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moroni
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Comores Heure Actuelle Locale aux Comores, Fuseau Horaire des Comores, Heure du lever du soleil aux Comores sans oublier Heure du coucher du soleil aux Comores et surtout Heure du Zenith aux Comores et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Comores mais aussi Heure du Crépuscule aux Comores également Durée du Jour aux Comores et Passage à l'heure d'hiver aux Comores ainsi que Passage à l'heure d'été aux Comores.
Abdelmadjid Benabderrahmane