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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Syrie et Guinée-Bissau est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et la Guinée-Bissau ?
Pour calculer l'heure de la Guinée-Bissau, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Bissau-Guinéenne.
Décalage Horaire entre la Syrie et la Guinée-Bissau Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bissau-Guinéenne à partir de l'heure Syrienne.-
Syrie : 00H00
Guinée-Bissau : 22H00 (Jour -1)
-
Syrie : 01H00
Guinée-Bissau : 23H00 (Jour -1)
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Syrie : 02H00
Guinée-Bissau : 00H00
-
Syrie : 03H00
Guinée-Bissau : 01H00
-
Syrie : 04H00
Guinée-Bissau : 02H00
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Syrie : 05H00
Guinée-Bissau : 03H00
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Syrie : 06H00
Guinée-Bissau : 04H00
-
Syrie : 07H00
Guinée-Bissau : 05H00
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Syrie : 08H00
Guinée-Bissau : 06H00
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Syrie : 09H00
Guinée-Bissau : 07H00
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Syrie : 10H00
Guinée-Bissau : 08H00
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Syrie : 11H00
Guinée-Bissau : 09H00
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Syrie : 12H00
Guinée-Bissau : 10H00
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Syrie : 13H00
Guinée-Bissau : 11H00
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Syrie : 14H00
Guinée-Bissau : 12H00
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Syrie : 15H00
Guinée-Bissau : 13H00
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Syrie : 16H00
Guinée-Bissau : 14H00
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Syrie : 17H00
Guinée-Bissau : 15H00
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Syrie : 18H00
Guinée-Bissau : 16H00
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Syrie : 19H00
Guinée-Bissau : 17H00
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Syrie : 20H00
Guinée-Bissau : 18H00
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Syrie : 21H00
Guinée-Bissau : 19H00
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Syrie : 22H00
Guinée-Bissau : 20H00
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Syrie : 23H00
Guinée-Bissau : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bissau depuis Damas ?
Si vous prenez un vol pour Damas ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bissau, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Guinée-Bissau. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bissau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guinée-Bissau Heure Actuelle Locale en Guinée-Bissau ainsi que Fuseau Horaire de la Guinée-Bissau mais aussi Heure du lever du soleil en Guinée-Bissau mais aussi Heure du coucher du soleil en Guinée-Bissau et surtout Heure du Zenith en Guinée-Bissau, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guinée-Bissau ou bien encore Heure du Crépuscule en Guinée-Bissau ainsi que Durée du Jour en Guinée-Bissau ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Guinée-Bissau, Passage à l'heure d'été en Guinée-Bissau.
Anatole Nguesso