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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Syrie et Gambie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et la Gambie ?
Pour calculer l'heure de la Gambie, vous devez retirer 03H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Gambienne.
Décalage Horaire entre la Syrie et la Gambie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gambienne à partir de l'heure Syrienne.-
Syrie : 00H00
Gambie : 21H00 (Jour -1)
-
Syrie : 01H00
Gambie : 22H00 (Jour -1)
-
Syrie : 02H00
Gambie : 23H00 (Jour -1)
-
Syrie : 03H00
Gambie : 00H00
-
Syrie : 04H00
Gambie : 01H00
-
Syrie : 05H00
Gambie : 02H00
-
Syrie : 06H00
Gambie : 03H00
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Syrie : 07H00
Gambie : 04H00
-
Syrie : 08H00
Gambie : 05H00
-
Syrie : 09H00
Gambie : 06H00
-
Syrie : 10H00
Gambie : 07H00
-
Syrie : 11H00
Gambie : 08H00
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Syrie : 12H00
Gambie : 09H00
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Syrie : 13H00
Gambie : 10H00
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Syrie : 14H00
Gambie : 11H00
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Syrie : 15H00
Gambie : 12H00
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Syrie : 16H00
Gambie : 13H00
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Syrie : 17H00
Gambie : 14H00
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Syrie : 18H00
Gambie : 15H00
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Syrie : 19H00
Gambie : 16H00
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Syrie : 20H00
Gambie : 17H00
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Syrie : 21H00
Gambie : 18H00
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Syrie : 22H00
Gambie : 19H00
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Syrie : 23H00
Gambie : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Banjul depuis Damas ?
Si vous prenez un vol pour Damas ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Banjul, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Gambie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Banjul
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Gambie Heure Actuelle Locale en Gambie ainsi que Fuseau Horaire de la Gambie mais aussi Heure du lever du soleil en Gambie mais aussi Heure du coucher du soleil en Gambie et surtout Heure du Zenith en Gambie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Gambie, Heure du Crépuscule en Gambie sans oublier Durée du Jour en Gambie et Passage à l'heure d'hiver en Gambie, Passage à l'heure d'été en Gambie.
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