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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suède et Comores est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et les Comores ?
Pour calculer l'heure des Comores, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Suède.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Comorienne.
Décalage Horaire entre la Suède et les Comores Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Comorienne à partir de l'heure Suédoise.-
Suède : 00H00
Comores : 01H00
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Suède : 01H00
Comores : 02H00
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Suède : 02H00
Comores : 03H00
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Suède : 03H00
Comores : 04H00
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Suède : 04H00
Comores : 05H00
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Suède : 05H00
Comores : 06H00
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Suède : 06H00
Comores : 07H00
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Suède : 07H00
Comores : 08H00
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Suède : 08H00
Comores : 09H00
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Suède : 09H00
Comores : 10H00
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Suède : 10H00
Comores : 11H00
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Suède : 11H00
Comores : 12H00
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Suède : 12H00
Comores : 13H00
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Suède : 13H00
Comores : 14H00
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Suède : 14H00
Comores : 15H00
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Suède : 15H00
Comores : 16H00
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Suède : 16H00
Comores : 17H00
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Suède : 17H00
Comores : 18H00
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Suède : 18H00
Comores : 19H00
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Suède : 19H00
Comores : 20H00
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Suède : 20H00
Comores : 21H00
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Suède : 21H00
Comores : 22H00
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Suède : 22H00
Comores : 23H00
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Suède : 23H00
Comores : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moroni depuis Stockholm ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Moroni ou que vous prendrez le vol de retour pour Stockholm :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu les Comores, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moroni
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Comores Heure Actuelle Locale aux Comores et Fuseau Horaire des Comores également Heure du lever du soleil aux Comores et Heure du coucher du soleil aux Comores également Heure du Zenith aux Comores ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Comores mais aussi Heure du Crépuscule aux Comores également Durée du Jour aux Comores et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Comores et Passage à l'heure d'été aux Comores.
Aziz Lamnawar