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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suède et Comores est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et les Comores ?
Pour calculer l'heure des Comores, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Suède.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Comorienne.
Décalage Horaire entre la Suède et les Comores Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Comorienne à partir de l'heure Suédoise.-
Suède : 00H00
Comores : 01H00
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Suède : 01H00
Comores : 02H00
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Suède : 02H00
Comores : 03H00
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Suède : 03H00
Comores : 04H00
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Suède : 04H00
Comores : 05H00
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Suède : 05H00
Comores : 06H00
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Suède : 06H00
Comores : 07H00
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Suède : 07H00
Comores : 08H00
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Suède : 08H00
Comores : 09H00
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Suède : 09H00
Comores : 10H00
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Suède : 10H00
Comores : 11H00
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Suède : 11H00
Comores : 12H00
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Suède : 12H00
Comores : 13H00
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Suède : 13H00
Comores : 14H00
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Suède : 14H00
Comores : 15H00
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Suède : 15H00
Comores : 16H00
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Suède : 16H00
Comores : 17H00
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Suède : 17H00
Comores : 18H00
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Suède : 18H00
Comores : 19H00
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Suède : 19H00
Comores : 20H00
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Suède : 20H00
Comores : 21H00
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Suède : 21H00
Comores : 22H00
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Suède : 22H00
Comores : 23H00
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Suède : 23H00
Comores : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moroni depuis Stockholm ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Moroni ou votre retour à Stockholm :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu les Comores, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moroni
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Comores Heure Actuelle Locale aux Comores, Fuseau Horaire des Comores et Heure du lever du soleil aux Comores et Heure du coucher du soleil aux Comores, Heure du Zenith aux Comores ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Comores mais aussi Heure du Crépuscule aux Comores ainsi que Durée du Jour aux Comores sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Comores mais aussi Passage à l'heure d'été aux Comores.
Aziz Lamnawar