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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suède et Comores est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et les Comores ?
Pour calculer l'heure des Comores, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Suède.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Comorienne.
Décalage Horaire entre la Suède et les Comores Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Comorienne à partir de l'heure Suédoise.-
Suède : 00H00
Comores : 01H00
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Suède : 01H00
Comores : 02H00
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Suède : 02H00
Comores : 03H00
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Suède : 03H00
Comores : 04H00
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Suède : 04H00
Comores : 05H00
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Suède : 05H00
Comores : 06H00
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Suède : 06H00
Comores : 07H00
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Suède : 07H00
Comores : 08H00
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Suède : 08H00
Comores : 09H00
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Suède : 09H00
Comores : 10H00
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Suède : 10H00
Comores : 11H00
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Suède : 11H00
Comores : 12H00
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Suède : 12H00
Comores : 13H00
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Suède : 13H00
Comores : 14H00
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Suède : 14H00
Comores : 15H00
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Suède : 15H00
Comores : 16H00
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Suède : 16H00
Comores : 17H00
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Suède : 17H00
Comores : 18H00
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Suède : 18H00
Comores : 19H00
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Suède : 19H00
Comores : 20H00
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Suède : 20H00
Comores : 21H00
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Suède : 21H00
Comores : 22H00
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Suède : 22H00
Comores : 23H00
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Suède : 23H00
Comores : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moroni depuis Stockholm ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Stockholm en vacances ou vous envoler à Moroni :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé aux Comores, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moroni
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Comores Heure Actuelle Locale aux Comores sans oublier Fuseau Horaire des Comores et surtout Heure du lever du soleil aux Comores également Heure du coucher du soleil aux Comores sans oublier Heure du Zenith aux Comores, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Comores mais aussi Heure du Crépuscule aux Comores, Durée du Jour aux Comores ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Comores ainsi que Passage à l'heure d'été aux Comores.
Aziz Lamnawar