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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Slovénie et Guinée-Bissau est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovénie et la Guinée-Bissau ?
Pour calculer l'heure de la Guinée-Bissau, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Slovénie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Slovène pour obtenir l'heure Bissau-Guinéenne.
Décalage Horaire entre la Slovénie et la Guinée-Bissau Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bissau-Guinéenne à partir de l'heure Slovène.-
Slovénie : 00H00
Guinée-Bissau : 22H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 01H00
Guinée-Bissau : 23H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 02H00
Guinée-Bissau : 00H00
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Slovénie : 03H00
Guinée-Bissau : 01H00
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Slovénie : 04H00
Guinée-Bissau : 02H00
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Slovénie : 05H00
Guinée-Bissau : 03H00
-
Slovénie : 06H00
Guinée-Bissau : 04H00
-
Slovénie : 07H00
Guinée-Bissau : 05H00
-
Slovénie : 08H00
Guinée-Bissau : 06H00
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Slovénie : 09H00
Guinée-Bissau : 07H00
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Slovénie : 10H00
Guinée-Bissau : 08H00
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Slovénie : 11H00
Guinée-Bissau : 09H00
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Slovénie : 12H00
Guinée-Bissau : 10H00
-
Slovénie : 13H00
Guinée-Bissau : 11H00
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Slovénie : 14H00
Guinée-Bissau : 12H00
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Slovénie : 15H00
Guinée-Bissau : 13H00
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Slovénie : 16H00
Guinée-Bissau : 14H00
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Slovénie : 17H00
Guinée-Bissau : 15H00
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Slovénie : 18H00
Guinée-Bissau : 16H00
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Slovénie : 19H00
Guinée-Bissau : 17H00
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Slovénie : 20H00
Guinée-Bissau : 18H00
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Slovénie : 21H00
Guinée-Bissau : 19H00
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Slovénie : 22H00
Guinée-Bissau : 20H00
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Slovénie : 23H00
Guinée-Bissau : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bissau depuis Ljubljana ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ljubljana en vacances ou vous envoler à Bissau :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Guinée-Bissau, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bissau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guinée-Bissau Heure Actuelle Locale en Guinée-Bissau ou bien encore Fuseau Horaire de la Guinée-Bissau sans oublier Heure du lever du soleil en Guinée-Bissau et surtout Heure du coucher du soleil en Guinée-Bissau et surtout Heure du Zenith en Guinée-Bissau ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guinée-Bissau ou bien encore Heure du Crépuscule en Guinée-Bissau et Durée du Jour en Guinée-Bissau et Passage à l'heure d'hiver en Guinée-Bissau mais aussi Passage à l'heure d'été en Guinée-Bissau.
Eténèsh Dessalegn