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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Slovaquie et Principe (Sao Tomé-et-Principe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovaquie et Principe (Sao Tomé-et-Principe) ?
Pour calculer l'heure de Principe (Sao Tomé-et-Principe), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Slovaquie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Slovaque pour obtenir l'heure Principe.
Décalage Horaire entre la Slovaquie et Principe (Sao Tomé-et-Principe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Principe à partir de l'heure Slovaque.-
Slovaquie : 00H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 23H00 (Jour -1)
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Slovaquie : 01H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 00H00
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Slovaquie : 02H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 01H00
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Slovaquie : 03H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 02H00
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Slovaquie : 04H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 03H00
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Slovaquie : 05H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 04H00
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Slovaquie : 06H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 05H00
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Slovaquie : 07H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 06H00
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Slovaquie : 08H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 07H00
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Slovaquie : 09H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 08H00
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Slovaquie : 10H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 09H00
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Slovaquie : 11H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 10H00
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Slovaquie : 12H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 11H00
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Slovaquie : 13H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 12H00
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Slovaquie : 14H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 13H00
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Slovaquie : 15H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 14H00
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Slovaquie : 16H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 15H00
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Slovaquie : 17H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 16H00
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Slovaquie : 18H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 17H00
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Slovaquie : 19H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 18H00
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Slovaquie : 20H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 19H00
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Slovaquie : 21H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 20H00
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Slovaquie : 22H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 21H00
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Slovaquie : 23H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santo António depuis Bratislava ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bratislava en vacances ou vous envoler à Santo António :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Principe (Sao Tomé-et-Principe), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santo António
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Principe (Sao Tomé-et-Principe) Heure Actuelle Locale à Principe (Sao Tomé-et-Principe) sans oublier Fuseau Horaire de Principe (Sao Tomé-et-Principe) mais aussi Heure du lever du soleil à Principe (Sao Tomé-et-Principe) et surtout Heure du coucher du soleil à Principe (Sao Tomé-et-Principe) également Heure du Zenith à Principe (Sao Tomé-et-Principe) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Principe (Sao Tomé-et-Principe), Heure du Crépuscule à Principe (Sao Tomé-et-Principe) ou bien encore Durée du Jour à Principe (Sao Tomé-et-Principe) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Principe (Sao Tomé-et-Principe) et Passage à l'heure d'été à Principe (Sao Tomé-et-Principe).
Ouhoumoudou Nnaji