Décalage Horaire entre la Slovaquie et l'Ouganda

Quel est le décalage horaire entre la Slovaquie et l'Ouganda ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Ouganda quand il est par exemple 6H en Slovaquie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bratislava et Kampala, comment calculer le décalage horaire entre la Slovaquie et l'Ouganda, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Slovaquie et l'Ouganda, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Kampala et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Ouganda
Drapeau de l'Ouganda

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Slovaquie et l'Ouganda : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Slovaquie et Ouganda est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Slovaquie et l'Ouganda
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovaquie et l'Ouganda ?

Pour calculer l'heure d'Ouganda, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Slovaquie.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Slovaque pour obtenir l'heure Ougandaise.

Décalage Horaire entre la Slovaquie et l'Ouganda Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ougandaise à partir de l'heure Slovaque.
  • Slovaquie : 00H00

    Ouganda : 02H00

  • Slovaquie : 01H00

    Ouganda : 03H00

  • Slovaquie : 02H00

    Ouganda : 04H00

  • Slovaquie : 03H00

    Ouganda : 05H00

  • Slovaquie : 04H00

    Ouganda : 06H00

  • Slovaquie : 05H00

    Ouganda : 07H00

  • Slovaquie : 06H00

    Ouganda : 08H00

  • Slovaquie : 07H00

    Ouganda : 09H00

  • Slovaquie : 08H00

    Ouganda : 10H00

  • Slovaquie : 09H00

    Ouganda : 11H00

  • Slovaquie : 10H00

    Ouganda : 12H00

  • Slovaquie : 11H00

    Ouganda : 13H00

  • Slovaquie : 12H00

    Ouganda : 14H00

  • Slovaquie : 13H00

    Ouganda : 15H00

  • Slovaquie : 14H00

    Ouganda : 16H00

  • Slovaquie : 15H00

    Ouganda : 17H00

  • Slovaquie : 16H00

    Ouganda : 18H00

  • Slovaquie : 17H00

    Ouganda : 19H00

  • Slovaquie : 18H00

    Ouganda : 20H00

  • Slovaquie : 19H00

    Ouganda : 21H00

  • Slovaquie : 20H00

    Ouganda : 22H00

  • Slovaquie : 21H00

    Ouganda : 23H00

  • Slovaquie : 22H00

    Ouganda : 00H00 (Jour +1)

  • Slovaquie : 23H00

    Ouganda : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kampala depuis Bratislava ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bratislava en vacances ou vous envoler à Kampala :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Ouganda. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kampala

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ouganda Heure Actuelle Locale en Ouganda ou bien encore Fuseau Horaire d'Ouganda ou bien encore Heure du lever du soleil en Ouganda et Heure du coucher du soleil en Ouganda sans oublier Heure du Zenith en Ouganda ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ouganda également Heure du Crépuscule en Ouganda ainsi que Durée du Jour en Ouganda également Passage à l'heure d'hiver en Ouganda et surtout Passage à l'heure d'été en Ouganda.

Eténèsh DessalegnEténèsh Dessalegn

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