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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Ouganda est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Ouganda ?
Pour calculer l'heure d'Ouganda, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Ougandaise.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Ouganda Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ougandaise à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Ouganda : 02H00
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République démocratique du Congo : 01H00
Ouganda : 03H00
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République démocratique du Congo : 02H00
Ouganda : 04H00
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République démocratique du Congo : 03H00
Ouganda : 05H00
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République démocratique du Congo : 04H00
Ouganda : 06H00
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République démocratique du Congo : 05H00
Ouganda : 07H00
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République démocratique du Congo : 06H00
Ouganda : 08H00
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République démocratique du Congo : 07H00
Ouganda : 09H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Ouganda : 10H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Ouganda : 11H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Ouganda : 12H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Ouganda : 13H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Ouganda : 14H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Ouganda : 15H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Ouganda : 16H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Ouganda : 17H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Ouganda : 18H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Ouganda : 19H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Ouganda : 20H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Ouganda : 21H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Ouganda : 22H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Ouganda : 23H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Ouganda : 00H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 23H00
Ouganda : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kampala depuis Kinshasa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kinshasa en vacances ou vous envoler à Kampala :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Ouganda. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kampala
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ouganda Heure Actuelle Locale en Ouganda et Fuseau Horaire d'Ouganda ainsi que Heure du lever du soleil en Ouganda et surtout Heure du coucher du soleil en Ouganda, Heure du Zenith en Ouganda sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ouganda, Heure du Crépuscule en Ouganda et Durée du Jour en Ouganda, Passage à l'heure d'hiver en Ouganda ou bien encore Passage à l'heure d'été en Ouganda.
Moustafa Morsi