Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et les Comores

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Comores est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et les Comores ?

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et les Comores Heure par Heure

• République Centrafricaine : 00H00

  Comores : 02H00

• République Centrafricaine : 01H00

  Comores : 03H00

• République Centrafricaine : 02H00

  Comores : 04H00

• République Centrafricaine : 03H00

  Comores : 05H00

• République Centrafricaine : 04H00

  Comores : 06H00

• République Centrafricaine : 05H00

  Comores : 07H00

• République Centrafricaine : 06H00

  Comores : 08H00

• République Centrafricaine : 07H00

  Comores : 09H00

• République Centrafricaine : 08H00

  Comores : 10H00

• République Centrafricaine : 09H00

  Comores : 11H00

• République Centrafricaine : 10H00

  Comores : 12H00

• République Centrafricaine : 11H00

  Comores : 13H00

• République Centrafricaine : 12H00

  Comores : 14H00

• République Centrafricaine : 13H00

  Comores : 15H00

• République Centrafricaine : 14H00

  Comores : 16H00

• République Centrafricaine : 15H00

  Comores : 17H00

• République Centrafricaine : 16H00

  Comores : 18H00

• République Centrafricaine : 17H00

  Comores : 19H00

• République Centrafricaine : 18H00

  Comores : 20H00

• République Centrafricaine : 19H00

  Comores : 21H00

• République Centrafricaine : 20H00

  Comores : 22H00

• République Centrafricaine : 21H00

  Comores : 23H00

• République Centrafricaine : 22H00

  Comores : 00H00 (Jour +1)

• République Centrafricaine : 23H00

  Comores : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moroni depuis Bangui ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Moroni ou en revenant à Bangui, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes aux Comores. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moroni

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Comores Heure Actuelle Locale aux Comores également Fuseau Horaire des Comores ou bien encore Heure du lever du soleil aux Comores également Heure du coucher du soleil aux Comores également Heure du Zenith aux Comores mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Comores sans oublier Heure du Crépuscule aux Comores également Durée du Jour aux Comores ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Comores ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Comores.

Publié le 25/05/2022 - 09:45

Fatma al-Sissi