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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pologne et Comores est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et les Comores ?
Pour calculer l'heure des Comores, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Pologne.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Polonaise pour obtenir l'heure Comorienne.
Décalage Horaire entre la Pologne et les Comores Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Comorienne à partir de l'heure Polonaise.-
Pologne : 00H00
Comores : 01H00
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Pologne : 01H00
Comores : 02H00
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Pologne : 02H00
Comores : 03H00
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Pologne : 03H00
Comores : 04H00
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Pologne : 04H00
Comores : 05H00
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Pologne : 05H00
Comores : 06H00
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Pologne : 06H00
Comores : 07H00
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Pologne : 07H00
Comores : 08H00
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Pologne : 08H00
Comores : 09H00
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Pologne : 09H00
Comores : 10H00
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Pologne : 10H00
Comores : 11H00
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Pologne : 11H00
Comores : 12H00
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Pologne : 12H00
Comores : 13H00
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Pologne : 13H00
Comores : 14H00
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Pologne : 14H00
Comores : 15H00
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Pologne : 15H00
Comores : 16H00
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Pologne : 16H00
Comores : 17H00
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Pologne : 17H00
Comores : 18H00
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Pologne : 18H00
Comores : 19H00
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Pologne : 19H00
Comores : 20H00
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Pologne : 20H00
Comores : 21H00
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Pologne : 21H00
Comores : 22H00
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Pologne : 22H00
Comores : 23H00
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Pologne : 23H00
Comores : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moroni depuis Varsovie ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Moroni ou que vous prendrez le vol de retour pour Varsovie :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Comores. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moroni
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Comores Heure Actuelle Locale aux Comores et surtout Fuseau Horaire des Comores ou bien encore Heure du lever du soleil aux Comores ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Comores mais aussi Heure du Zenith aux Comores sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Comores sans oublier Heure du Crépuscule aux Comores également Durée du Jour aux Comores et Passage à l'heure d'hiver aux Comores ainsi que Passage à l'heure d'été aux Comores.
Anatole Nguesso