Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et le Sénégal

Quel est le décalage horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et le Sénégal ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Sénégal quand il est par exemple 10H en Papouasie-Nouvelle-Guinée. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Port Moresby et Dakar, comment calculer le décalage horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et le Sénégal, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et le Sénégal, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Dakar et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Sénégal
Drapeau du Sénégal

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et le Sénégal : 11H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Sénégal est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et le Sénégal ?

Pour calculer l'heure du Sénégal, vous devez retirer 11H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.
Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Sénégalaise.

Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et le Sénégal Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sénégalaise à partir de l'heure Papouasienne.
  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00

    Sénégal : 13H00 (Jour -1)

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00

    Sénégal : 14H00 (Jour -1)

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00

    Sénégal : 15H00 (Jour -1)

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00

    Sénégal : 16H00 (Jour -1)

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00

    Sénégal : 17H00 (Jour -1)

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00

    Sénégal : 18H00 (Jour -1)

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00

    Sénégal : 19H00 (Jour -1)

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00

    Sénégal : 20H00 (Jour -1)

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00

    Sénégal : 21H00 (Jour -1)

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00

    Sénégal : 22H00 (Jour -1)

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00

    Sénégal : 23H00 (Jour -1)

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00

    Sénégal : 00H00

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00

    Sénégal : 01H00

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00

    Sénégal : 02H00

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00

    Sénégal : 03H00

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00

    Sénégal : 04H00

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00

    Sénégal : 05H00

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00

    Sénégal : 06H00

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00

    Sénégal : 07H00

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00

    Sénégal : 08H00

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00

    Sénégal : 09H00

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00

    Sénégal : 10H00

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00

    Sénégal : 11H00

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00

    Sénégal : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dakar depuis Port Moresby ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Dakar ou que vous prendrez le vol de retour pour Port Moresby :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Sortez et explorez un peu le Sénégal, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dakar

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Sénégal Heure Actuelle Locale au Sénégal et Fuseau Horaire du Sénégal ainsi que Heure du lever du soleil au Sénégal ainsi que Heure du coucher du soleil au Sénégal sans oublier Heure du Zenith au Sénégal également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Sénégal et surtout Heure du Crépuscule au Sénégal sans oublier Durée du Jour au Sénégal, Passage à l'heure d'hiver au Sénégal ainsi que Passage à l'heure d'été au Sénégal.

Aminata WadeAminata Wade

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