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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palestine et Ouganda est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et l'Ouganda ?
Pour calculer l'heure d'Ouganda, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Palestine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Ougandaise.
Décalage Horaire entre la Palestine et l'Ouganda Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ougandaise à partir de l'heure Palestinienne.-
Palestine : 00H00
Ouganda : 00H00
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Palestine : 01H00
Ouganda : 01H00
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Palestine : 02H00
Ouganda : 02H00
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Palestine : 03H00
Ouganda : 03H00
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Palestine : 04H00
Ouganda : 04H00
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Palestine : 05H00
Ouganda : 05H00
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Palestine : 06H00
Ouganda : 06H00
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Palestine : 07H00
Ouganda : 07H00
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Palestine : 08H00
Ouganda : 08H00
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Palestine : 09H00
Ouganda : 09H00
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Palestine : 10H00
Ouganda : 10H00
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Palestine : 11H00
Ouganda : 11H00
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Palestine : 12H00
Ouganda : 12H00
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Palestine : 13H00
Ouganda : 13H00
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Palestine : 14H00
Ouganda : 14H00
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Palestine : 15H00
Ouganda : 15H00
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Palestine : 16H00
Ouganda : 16H00
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Palestine : 17H00
Ouganda : 17H00
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Palestine : 18H00
Ouganda : 18H00
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Palestine : 19H00
Ouganda : 19H00
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Palestine : 20H00
Ouganda : 20H00
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Palestine : 21H00
Ouganda : 21H00
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Palestine : 22H00
Ouganda : 22H00
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Palestine : 23H00
Ouganda : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kampala depuis Ramallah ?
Si vous prenez un vol pour Ramallah ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kampala, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ouganda.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kampala
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ouganda Heure Actuelle Locale en Ouganda mais aussi Fuseau Horaire d'Ouganda également Heure du lever du soleil en Ouganda sans oublier Heure du coucher du soleil en Ouganda et surtout Heure du Zenith en Ouganda mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ouganda et Heure du Crépuscule en Ouganda ou bien encore Durée du Jour en Ouganda ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Ouganda et Passage à l'heure d'été en Ouganda.
Aminata Wade