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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Moldavie et Zambie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et la Zambie ?
Pour calculer l'heure de la Zambie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Moldavie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Moldave pour obtenir l'heure Zambienne.
Décalage Horaire entre la Moldavie et la Zambie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zambienne à partir de l'heure Moldave.-
Moldavie : 00H00
Zambie : 00H00
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Moldavie : 01H00
Zambie : 01H00
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Moldavie : 02H00
Zambie : 02H00
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Moldavie : 03H00
Zambie : 03H00
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Moldavie : 04H00
Zambie : 04H00
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Moldavie : 05H00
Zambie : 05H00
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Moldavie : 06H00
Zambie : 06H00
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Moldavie : 07H00
Zambie : 07H00
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Moldavie : 08H00
Zambie : 08H00
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Moldavie : 09H00
Zambie : 09H00
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Moldavie : 10H00
Zambie : 10H00
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Moldavie : 11H00
Zambie : 11H00
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Moldavie : 12H00
Zambie : 12H00
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Moldavie : 13H00
Zambie : 13H00
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Moldavie : 14H00
Zambie : 14H00
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Moldavie : 15H00
Zambie : 15H00
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Moldavie : 16H00
Zambie : 16H00
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Moldavie : 17H00
Zambie : 17H00
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Moldavie : 18H00
Zambie : 18H00
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Moldavie : 19H00
Zambie : 19H00
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Moldavie : 20H00
Zambie : 20H00
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Moldavie : 21H00
Zambie : 21H00
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Moldavie : 22H00
Zambie : 22H00
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Moldavie : 23H00
Zambie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lusaka depuis Chisinau ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Lusaka ou que vous prendrez le vol de retour pour Chisinau :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Zambie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lusaka
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Zambie Heure Actuelle Locale en Zambie sans oublier Fuseau Horaire de la Zambie et surtout Heure du lever du soleil en Zambie également Heure du coucher du soleil en Zambie, Heure du Zenith en Zambie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Zambie sans oublier Heure du Crépuscule en Zambie sans oublier Durée du Jour en Zambie et Passage à l'heure d'hiver en Zambie, Passage à l'heure d'été en Zambie.
Letta Ramaphosa