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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Moldavie et Ouganda est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et l'Ouganda ?
Pour calculer l'heure d'Ouganda, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Moldavie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Moldave pour obtenir l'heure Ougandaise.
Décalage Horaire entre la Moldavie et l'Ouganda Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ougandaise à partir de l'heure Moldave.-
Moldavie : 00H00
Ouganda : 00H00
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Moldavie : 01H00
Ouganda : 01H00
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Moldavie : 02H00
Ouganda : 02H00
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Moldavie : 03H00
Ouganda : 03H00
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Moldavie : 04H00
Ouganda : 04H00
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Moldavie : 05H00
Ouganda : 05H00
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Moldavie : 06H00
Ouganda : 06H00
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Moldavie : 07H00
Ouganda : 07H00
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Moldavie : 08H00
Ouganda : 08H00
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Moldavie : 09H00
Ouganda : 09H00
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Moldavie : 10H00
Ouganda : 10H00
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Moldavie : 11H00
Ouganda : 11H00
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Moldavie : 12H00
Ouganda : 12H00
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Moldavie : 13H00
Ouganda : 13H00
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Moldavie : 14H00
Ouganda : 14H00
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Moldavie : 15H00
Ouganda : 15H00
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Moldavie : 16H00
Ouganda : 16H00
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Moldavie : 17H00
Ouganda : 17H00
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Moldavie : 18H00
Ouganda : 18H00
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Moldavie : 19H00
Ouganda : 19H00
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Moldavie : 20H00
Ouganda : 20H00
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Moldavie : 21H00
Ouganda : 21H00
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Moldavie : 22H00
Ouganda : 22H00
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Moldavie : 23H00
Ouganda : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kampala depuis Chisinau ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kampala ou que vous prendrez le vol de retour pour Chisinau :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Ouganda. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kampala
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ouganda Heure Actuelle Locale en Ouganda et surtout Fuseau Horaire d'Ouganda mais aussi Heure du lever du soleil en Ouganda et surtout Heure du coucher du soleil en Ouganda également Heure du Zenith en Ouganda également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ouganda, Heure du Crépuscule en Ouganda et Durée du Jour en Ouganda, Passage à l'heure d'hiver en Ouganda et surtout Passage à l'heure d'été en Ouganda.
Abdelmadjid Benabderrahmane