Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Moldavie et Ouganda est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et l'Ouganda ?
Pour calculer l'heure d'Ouganda, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Moldavie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Moldave pour obtenir l'heure Ougandaise.
Décalage Horaire entre la Moldavie et l'Ouganda Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ougandaise à partir de l'heure Moldave.-
Moldavie : 00H00
Ouganda : 01H00
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Moldavie : 01H00
Ouganda : 02H00
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Moldavie : 02H00
Ouganda : 03H00
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Moldavie : 03H00
Ouganda : 04H00
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Moldavie : 04H00
Ouganda : 05H00
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Moldavie : 05H00
Ouganda : 06H00
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Moldavie : 06H00
Ouganda : 07H00
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Moldavie : 07H00
Ouganda : 08H00
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Moldavie : 08H00
Ouganda : 09H00
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Moldavie : 09H00
Ouganda : 10H00
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Moldavie : 10H00
Ouganda : 11H00
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Moldavie : 11H00
Ouganda : 12H00
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Moldavie : 12H00
Ouganda : 13H00
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Moldavie : 13H00
Ouganda : 14H00
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Moldavie : 14H00
Ouganda : 15H00
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Moldavie : 15H00
Ouganda : 16H00
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Moldavie : 16H00
Ouganda : 17H00
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Moldavie : 17H00
Ouganda : 18H00
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Moldavie : 18H00
Ouganda : 19H00
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Moldavie : 19H00
Ouganda : 20H00
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Moldavie : 20H00
Ouganda : 21H00
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Moldavie : 21H00
Ouganda : 22H00
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Moldavie : 22H00
Ouganda : 23H00
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Moldavie : 23H00
Ouganda : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kampala depuis Chisinau ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Chisinau en vacances ou vous envoler à Kampala :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Ouganda. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kampala
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ouganda Heure Actuelle Locale en Ouganda également Fuseau Horaire d'Ouganda et surtout Heure du lever du soleil en Ouganda ou bien encore Heure du coucher du soleil en Ouganda sans oublier Heure du Zenith en Ouganda et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ouganda et surtout Heure du Crépuscule en Ouganda, Durée du Jour en Ouganda ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Ouganda sans oublier Passage à l'heure d'été en Ouganda.