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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mauritanie et Ouganda est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mauritanie et l'Ouganda ?
Pour calculer l'heure d'Ouganda, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Mauritanie.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Mauritanienne pour obtenir l'heure Ougandaise.
Décalage Horaire entre la Mauritanie et l'Ouganda Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ougandaise à partir de l'heure Mauritanienne.-
Mauritanie : 00H00
Ouganda : 03H00
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Mauritanie : 01H00
Ouganda : 04H00
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Mauritanie : 02H00
Ouganda : 05H00
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Mauritanie : 03H00
Ouganda : 06H00
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Mauritanie : 04H00
Ouganda : 07H00
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Mauritanie : 05H00
Ouganda : 08H00
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Mauritanie : 06H00
Ouganda : 09H00
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Mauritanie : 07H00
Ouganda : 10H00
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Mauritanie : 08H00
Ouganda : 11H00
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Mauritanie : 09H00
Ouganda : 12H00
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Mauritanie : 10H00
Ouganda : 13H00
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Mauritanie : 11H00
Ouganda : 14H00
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Mauritanie : 12H00
Ouganda : 15H00
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Mauritanie : 13H00
Ouganda : 16H00
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Mauritanie : 14H00
Ouganda : 17H00
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Mauritanie : 15H00
Ouganda : 18H00
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Mauritanie : 16H00
Ouganda : 19H00
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Mauritanie : 17H00
Ouganda : 20H00
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Mauritanie : 18H00
Ouganda : 21H00
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Mauritanie : 19H00
Ouganda : 22H00
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Mauritanie : 20H00
Ouganda : 23H00
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Mauritanie : 21H00
Ouganda : 00H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 22H00
Ouganda : 01H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 23H00
Ouganda : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kampala depuis Nouakchott ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nouakchott en vacances ou vous envoler à Kampala :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Ouganda. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kampala
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ouganda Heure Actuelle Locale en Ouganda ou bien encore Fuseau Horaire d'Ouganda mais aussi Heure du lever du soleil en Ouganda, Heure du coucher du soleil en Ouganda, Heure du Zenith en Ouganda ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ouganda et surtout Heure du Crépuscule en Ouganda également Durée du Jour en Ouganda et surtout Passage à l'heure d'hiver en Ouganda également Passage à l'heure d'été en Ouganda.
Abeti Makosso