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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Libye et Comores est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Libye et les Comores ?
Pour calculer l'heure des Comores, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Libye.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Libyenne pour obtenir l'heure Comorienne.
Décalage Horaire entre la Libye et les Comores Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Comorienne à partir de l'heure Libyenne.-
Libye : 00H00
Comores : 01H00
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Libye : 01H00
Comores : 02H00
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Libye : 02H00
Comores : 03H00
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Libye : 03H00
Comores : 04H00
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Libye : 04H00
Comores : 05H00
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Libye : 05H00
Comores : 06H00
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Libye : 06H00
Comores : 07H00
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Libye : 07H00
Comores : 08H00
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Libye : 08H00
Comores : 09H00
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Libye : 09H00
Comores : 10H00
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Libye : 10H00
Comores : 11H00
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Libye : 11H00
Comores : 12H00
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Libye : 12H00
Comores : 13H00
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Libye : 13H00
Comores : 14H00
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Libye : 14H00
Comores : 15H00
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Libye : 15H00
Comores : 16H00
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Libye : 16H00
Comores : 17H00
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Libye : 17H00
Comores : 18H00
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Libye : 18H00
Comores : 19H00
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Libye : 19H00
Comores : 20H00
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Libye : 20H00
Comores : 21H00
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Libye : 21H00
Comores : 22H00
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Libye : 22H00
Comores : 23H00
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Libye : 23H00
Comores : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moroni depuis Tripoli ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Moroni ou que vous prendrez le vol de retour pour Tripoli :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé aux Comores, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moroni
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Comores Heure Actuelle Locale aux Comores sans oublier Fuseau Horaire des Comores mais aussi Heure du lever du soleil aux Comores ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Comores ou bien encore Heure du Zenith aux Comores ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Comores ou bien encore Heure du Crépuscule aux Comores ainsi que Durée du Jour aux Comores ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Comores également Passage à l'heure d'été aux Comores.
Moustafa Morsi