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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Libye et Guinée équatoriale est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Libye et la Guinée équatoriale ?
Pour calculer l'heure de la Guinée équatoriale, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Libye.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Libyenne pour obtenir l'heure Équato-Guinéenne.
Décalage Horaire entre la Libye et la Guinée équatoriale Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Équato-Guinéenne à partir de l'heure Libyenne.-
Libye : 00H00
Guinée équatoriale : 23H00 (Jour -1)
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Libye : 01H00
Guinée équatoriale : 00H00
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Libye : 02H00
Guinée équatoriale : 01H00
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Libye : 03H00
Guinée équatoriale : 02H00
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Libye : 04H00
Guinée équatoriale : 03H00
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Libye : 05H00
Guinée équatoriale : 04H00
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Libye : 06H00
Guinée équatoriale : 05H00
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Libye : 07H00
Guinée équatoriale : 06H00
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Libye : 08H00
Guinée équatoriale : 07H00
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Libye : 09H00
Guinée équatoriale : 08H00
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Libye : 10H00
Guinée équatoriale : 09H00
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Libye : 11H00
Guinée équatoriale : 10H00
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Libye : 12H00
Guinée équatoriale : 11H00
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Libye : 13H00
Guinée équatoriale : 12H00
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Libye : 14H00
Guinée équatoriale : 13H00
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Libye : 15H00
Guinée équatoriale : 14H00
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Libye : 16H00
Guinée équatoriale : 15H00
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Libye : 17H00
Guinée équatoriale : 16H00
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Libye : 18H00
Guinée équatoriale : 17H00
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Libye : 19H00
Guinée équatoriale : 18H00
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Libye : 20H00
Guinée équatoriale : 19H00
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Libye : 21H00
Guinée équatoriale : 20H00
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Libye : 22H00
Guinée équatoriale : 21H00
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Libye : 23H00
Guinée équatoriale : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Malabo depuis Tripoli ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tripoli en vacances ou vous envoler à Malabo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Guinée équatoriale. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Malabo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guinée équatoriale Heure Actuelle Locale en Guinée équatoriale sans oublier Fuseau Horaire de la Guinée équatoriale ou bien encore Heure du lever du soleil en Guinée équatoriale ou bien encore Heure du coucher du soleil en Guinée équatoriale et surtout Heure du Zenith en Guinée équatoriale et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guinée équatoriale, Heure du Crépuscule en Guinée équatoriale ou bien encore Durée du Jour en Guinée équatoriale, Passage à l'heure d'hiver en Guinée équatoriale sans oublier Passage à l'heure d'été en Guinée équatoriale.
Ouhoumoudou Nnaji