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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jordanie et Zambie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et la Zambie ?
Pour calculer l'heure de la Zambie, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Jordanie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Jordanienne pour obtenir l'heure Zambienne.
Décalage Horaire entre la Jordanie et la Zambie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zambienne à partir de l'heure Jordanienne.-
Jordanie : 00H00
Zambie : 23H00 (Jour -1)
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Jordanie : 01H00
Zambie : 00H00
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Jordanie : 02H00
Zambie : 01H00
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Jordanie : 03H00
Zambie : 02H00
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Jordanie : 04H00
Zambie : 03H00
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Jordanie : 05H00
Zambie : 04H00
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Jordanie : 06H00
Zambie : 05H00
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Jordanie : 07H00
Zambie : 06H00
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Jordanie : 08H00
Zambie : 07H00
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Jordanie : 09H00
Zambie : 08H00
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Jordanie : 10H00
Zambie : 09H00
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Jordanie : 11H00
Zambie : 10H00
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Jordanie : 12H00
Zambie : 11H00
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Jordanie : 13H00
Zambie : 12H00
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Jordanie : 14H00
Zambie : 13H00
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Jordanie : 15H00
Zambie : 14H00
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Jordanie : 16H00
Zambie : 15H00
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Jordanie : 17H00
Zambie : 16H00
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Jordanie : 18H00
Zambie : 17H00
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Jordanie : 19H00
Zambie : 18H00
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Jordanie : 20H00
Zambie : 19H00
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Jordanie : 21H00
Zambie : 20H00
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Jordanie : 22H00
Zambie : 21H00
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Jordanie : 23H00
Zambie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lusaka depuis Amman ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Amman en vacances ou vous envoler à Lusaka :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Zambie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lusaka
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Zambie Heure Actuelle Locale en Zambie ainsi que Fuseau Horaire de la Zambie, Heure du lever du soleil en Zambie mais aussi Heure du coucher du soleil en Zambie sans oublier Heure du Zenith en Zambie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Zambie mais aussi Heure du Crépuscule en Zambie et Durée du Jour en Zambie, Passage à l'heure d'hiver en Zambie et surtout Passage à l'heure d'été en Zambie.
Jalade Bazoum