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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Jamaïque et Comores est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et les Comores ?
Pour calculer l'heure des Comores, vous devez ajouter 08H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Comorienne.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et les Comores Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Comorienne à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Comores : 08H00
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Jamaïque : 01H00
Comores : 09H00
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Jamaïque : 02H00
Comores : 10H00
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Jamaïque : 03H00
Comores : 11H00
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Jamaïque : 04H00
Comores : 12H00
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Jamaïque : 05H00
Comores : 13H00
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Jamaïque : 06H00
Comores : 14H00
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Jamaïque : 07H00
Comores : 15H00
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Jamaïque : 08H00
Comores : 16H00
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Jamaïque : 09H00
Comores : 17H00
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Jamaïque : 10H00
Comores : 18H00
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Jamaïque : 11H00
Comores : 19H00
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Jamaïque : 12H00
Comores : 20H00
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Jamaïque : 13H00
Comores : 21H00
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Jamaïque : 14H00
Comores : 22H00
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Jamaïque : 15H00
Comores : 23H00
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Jamaïque : 16H00
Comores : 00H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 17H00
Comores : 01H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 18H00
Comores : 02H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 19H00
Comores : 03H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 20H00
Comores : 04H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 21H00
Comores : 05H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 22H00
Comores : 06H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 23H00
Comores : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moroni depuis Kingston ?
Si vous prenez un vol pour Kingston ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Moroni, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Comores.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moroni
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Comores Heure Actuelle Locale aux Comores ainsi que Fuseau Horaire des Comores également Heure du lever du soleil aux Comores et Heure du coucher du soleil aux Comores ainsi que Heure du Zenith aux Comores et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Comores et Heure du Crépuscule aux Comores et surtout Durée du Jour aux Comores ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Comores ainsi que Passage à l'heure d'été aux Comores.
Anatole Nguesso