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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Hongrie et Ouganda est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Hongrie et l'Ouganda ?
Pour calculer l'heure d'Ouganda, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Hongrie.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Hongroise pour obtenir l'heure Ougandaise.
Décalage Horaire entre la Hongrie et l'Ouganda Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ougandaise à partir de l'heure Hongroise.-
Hongrie : 00H00
Ouganda : 02H00
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Hongrie : 01H00
Ouganda : 03H00
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Hongrie : 02H00
Ouganda : 04H00
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Hongrie : 03H00
Ouganda : 05H00
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Hongrie : 04H00
Ouganda : 06H00
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Hongrie : 05H00
Ouganda : 07H00
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Hongrie : 06H00
Ouganda : 08H00
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Hongrie : 07H00
Ouganda : 09H00
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Hongrie : 08H00
Ouganda : 10H00
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Hongrie : 09H00
Ouganda : 11H00
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Hongrie : 10H00
Ouganda : 12H00
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Hongrie : 11H00
Ouganda : 13H00
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Hongrie : 12H00
Ouganda : 14H00
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Hongrie : 13H00
Ouganda : 15H00
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Hongrie : 14H00
Ouganda : 16H00
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Hongrie : 15H00
Ouganda : 17H00
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Hongrie : 16H00
Ouganda : 18H00
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Hongrie : 17H00
Ouganda : 19H00
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Hongrie : 18H00
Ouganda : 20H00
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Hongrie : 19H00
Ouganda : 21H00
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Hongrie : 20H00
Ouganda : 22H00
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Hongrie : 21H00
Ouganda : 23H00
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Hongrie : 22H00
Ouganda : 00H00 (Jour +1)
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Hongrie : 23H00
Ouganda : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kampala depuis Budapest ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Budapest en vacances ou vous envoler à Kampala :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Ouganda. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kampala
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ouganda Heure Actuelle Locale en Ouganda également Fuseau Horaire d'Ouganda et Heure du lever du soleil en Ouganda sans oublier Heure du coucher du soleil en Ouganda sans oublier Heure du Zenith en Ouganda également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ouganda également Heure du Crépuscule en Ouganda sans oublier Durée du Jour en Ouganda et surtout Passage à l'heure d'hiver en Ouganda, Passage à l'heure d'été en Ouganda.
Souad Tebboune