Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guinée et Ouganda est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et l'Ouganda ?
Pour calculer l'heure d'Ouganda, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Guinée.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Guinéenne pour obtenir l'heure Ougandaise.
Décalage Horaire entre la Guinée et l'Ouganda Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ougandaise à partir de l'heure Guinéenne.-
Guinée : 00H00
Ouganda : 03H00
-
Guinée : 01H00
Ouganda : 04H00
-
Guinée : 02H00
Ouganda : 05H00
-
Guinée : 03H00
Ouganda : 06H00
-
Guinée : 04H00
Ouganda : 07H00
-
Guinée : 05H00
Ouganda : 08H00
-
Guinée : 06H00
Ouganda : 09H00
-
Guinée : 07H00
Ouganda : 10H00
-
Guinée : 08H00
Ouganda : 11H00
-
Guinée : 09H00
Ouganda : 12H00
-
Guinée : 10H00
Ouganda : 13H00
-
Guinée : 11H00
Ouganda : 14H00
-
Guinée : 12H00
Ouganda : 15H00
-
Guinée : 13H00
Ouganda : 16H00
-
Guinée : 14H00
Ouganda : 17H00
-
Guinée : 15H00
Ouganda : 18H00
-
Guinée : 16H00
Ouganda : 19H00
-
Guinée : 17H00
Ouganda : 20H00
-
Guinée : 18H00
Ouganda : 21H00
-
Guinée : 19H00
Ouganda : 22H00
-
Guinée : 20H00
Ouganda : 23H00
-
Guinée : 21H00
Ouganda : 00H00 (Jour +1)
-
Guinée : 22H00
Ouganda : 01H00 (Jour +1)
-
Guinée : 23H00
Ouganda : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kampala depuis Conakry ?
Si vous prenez un vol pour Conakry ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kampala, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Ouganda, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kampala
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ouganda Heure Actuelle Locale en Ouganda sans oublier Fuseau Horaire d'Ouganda et Heure du lever du soleil en Ouganda sans oublier Heure du coucher du soleil en Ouganda, Heure du Zenith en Ouganda et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ouganda ainsi que Heure du Crépuscule en Ouganda ou bien encore Durée du Jour en Ouganda ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Ouganda et Passage à l'heure d'été en Ouganda.
Dounia Akhannouch