Décalage Horaire entre la Géorgie et Principe (Sao Tomé-et-Principe)

Quel est le décalage horaire entre la Géorgie et Principe (Sao Tomé-et-Principe) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Principe (Sao Tomé-et-Principe) quand il est par exemple 2H en Géorgie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tbilissi et Santo António, comment calculer le décalage horaire entre la Géorgie et Principe (Sao Tomé-et-Principe), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Géorgie et Principe (Sao Tomé-et-Principe), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Santo António et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Sao Tomé-et-Principe
Drapeau de Sao Tomé-et-Principe

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Géorgie et Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Géorgie et Principe (Sao Tomé-et-Principe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Géorgie et Principe (Sao Tomé-et-Principe) ?

Pour calculer l'heure de Principe (Sao Tomé-et-Principe), vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Géorgie.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Géorgienne pour obtenir l'heure Principe.

Décalage Horaire entre la Géorgie et Principe (Sao Tomé-et-Principe) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Principe à partir de l'heure Géorgienne.
  • Géorgie : 00H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 20H00 (Jour -1)
  • Géorgie : 01H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 21H00 (Jour -1)
  • Géorgie : 02H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 22H00 (Jour -1)
  • Géorgie : 03H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 23H00 (Jour -1)
  • Géorgie : 04H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 00H00
  • Géorgie : 05H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 01H00
  • Géorgie : 06H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 02H00
  • Géorgie : 07H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 03H00
  • Géorgie : 08H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 04H00
  • Géorgie : 09H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 05H00
  • Géorgie : 10H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 06H00
  • Géorgie : 11H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 07H00
  • Géorgie : 12H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 08H00
  • Géorgie : 13H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 09H00
  • Géorgie : 14H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 10H00
  • Géorgie : 15H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 11H00
  • Géorgie : 16H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 12H00
  • Géorgie : 17H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 13H00
  • Géorgie : 18H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 14H00
  • Géorgie : 19H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 15H00
  • Géorgie : 20H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 16H00
  • Géorgie : 21H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 17H00
  • Géorgie : 22H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 18H00
  • Géorgie : 23H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santo António depuis Tbilissi ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Santo António ou en revenant à Tbilissi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Principe (Sao Tomé-et-Principe).
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santo António

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Principe (Sao Tomé-et-Principe) Heure Actuelle Locale à Principe (Sao Tomé-et-Principe) également Fuseau Horaire de Principe (Sao Tomé-et-Principe) et Heure du lever du soleil à Principe (Sao Tomé-et-Principe) ainsi que Heure du coucher du soleil à Principe (Sao Tomé-et-Principe) ou bien encore Heure du Zenith à Principe (Sao Tomé-et-Principe) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Principe (Sao Tomé-et-Principe) et Heure du Crépuscule à Principe (Sao Tomé-et-Principe) ainsi que Durée du Jour à Principe (Sao Tomé-et-Principe) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Principe (Sao Tomé-et-Principe) également Passage à l'heure d'été à Principe (Sao Tomé-et-Principe).

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