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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre France et Comores est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la France et les Comores ?
Pour calculer l'heure des Comores, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la France.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Française pour obtenir l'heure Comorienne.
Décalage Horaire entre la France et les Comores Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Comorienne à partir de l'heure Française.-
France : 00H00
Comores : 02H00
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France : 01H00
Comores : 03H00
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France : 02H00
Comores : 04H00
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France : 03H00
Comores : 05H00
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France : 04H00
Comores : 06H00
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France : 05H00
Comores : 07H00
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France : 06H00
Comores : 08H00
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France : 07H00
Comores : 09H00
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France : 08H00
Comores : 10H00
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France : 09H00
Comores : 11H00
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France : 10H00
Comores : 12H00
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France : 11H00
Comores : 13H00
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France : 12H00
Comores : 14H00
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France : 13H00
Comores : 15H00
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France : 14H00
Comores : 16H00
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France : 15H00
Comores : 17H00
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France : 16H00
Comores : 18H00
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France : 17H00
Comores : 19H00
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France : 18H00
Comores : 20H00
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France : 19H00
Comores : 21H00
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France : 20H00
Comores : 22H00
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France : 21H00
Comores : 23H00
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France : 22H00
Comores : 00H00 (Jour +1)
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France : 23H00
Comores : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moroni depuis Paris ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Moroni ou en revenant à Paris, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu les Comores, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moroni
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Comores Heure Actuelle Locale aux Comores et Fuseau Horaire des Comores ainsi que Heure du lever du soleil aux Comores et surtout Heure du coucher du soleil aux Comores, Heure du Zenith aux Comores et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Comores également Heure du Crépuscule aux Comores sans oublier Durée du Jour aux Comores sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Comores mais aussi Passage à l'heure d'été aux Comores.
Ouhoumoudou Nnaji