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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Dominique et Comores est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Dominique et les Comores ?
Pour calculer l'heure des Comores, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la Dominique.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Dominiquaise pour obtenir l'heure Comorienne.
Décalage Horaire entre la Dominique et les Comores Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Comorienne à partir de l'heure Dominiquaise.-
Dominique : 00H00
Comores : 07H00
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Dominique : 01H00
Comores : 08H00
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Dominique : 02H00
Comores : 09H00
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Dominique : 03H00
Comores : 10H00
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Dominique : 04H00
Comores : 11H00
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Dominique : 05H00
Comores : 12H00
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Dominique : 06H00
Comores : 13H00
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Dominique : 07H00
Comores : 14H00
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Dominique : 08H00
Comores : 15H00
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Dominique : 09H00
Comores : 16H00
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Dominique : 10H00
Comores : 17H00
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Dominique : 11H00
Comores : 18H00
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Dominique : 12H00
Comores : 19H00
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Dominique : 13H00
Comores : 20H00
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Dominique : 14H00
Comores : 21H00
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Dominique : 15H00
Comores : 22H00
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Dominique : 16H00
Comores : 23H00
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Dominique : 17H00
Comores : 00H00 (Jour +1)
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Dominique : 18H00
Comores : 01H00 (Jour +1)
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Dominique : 19H00
Comores : 02H00 (Jour +1)
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Dominique : 20H00
Comores : 03H00 (Jour +1)
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Dominique : 21H00
Comores : 04H00 (Jour +1)
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Dominique : 22H00
Comores : 05H00 (Jour +1)
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Dominique : 23H00
Comores : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moroni depuis Roseau ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Roseau en vacances ou vous envoler à Moroni :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes aux Comores. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moroni
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Comores Heure Actuelle Locale aux Comores, Fuseau Horaire des Comores également Heure du lever du soleil aux Comores et surtout Heure du coucher du soleil aux Comores mais aussi Heure du Zenith aux Comores ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Comores également Heure du Crépuscule aux Comores ou bien encore Durée du Jour aux Comores mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Comores mais aussi Passage à l'heure d'été aux Comores.
Jalade Bazoum