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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Croatie et Gambie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Croatie et la Gambie ?
Pour calculer l'heure de la Gambie, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Croatie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Croate pour obtenir l'heure Gambienne.
Décalage Horaire entre la Croatie et la Gambie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gambienne à partir de l'heure Croate.-
Croatie : 00H00
Gambie : 22H00 (Jour -1)
-
Croatie : 01H00
Gambie : 23H00 (Jour -1)
-
Croatie : 02H00
Gambie : 00H00
-
Croatie : 03H00
Gambie : 01H00
-
Croatie : 04H00
Gambie : 02H00
-
Croatie : 05H00
Gambie : 03H00
-
Croatie : 06H00
Gambie : 04H00
-
Croatie : 07H00
Gambie : 05H00
-
Croatie : 08H00
Gambie : 06H00
-
Croatie : 09H00
Gambie : 07H00
-
Croatie : 10H00
Gambie : 08H00
-
Croatie : 11H00
Gambie : 09H00
-
Croatie : 12H00
Gambie : 10H00
-
Croatie : 13H00
Gambie : 11H00
-
Croatie : 14H00
Gambie : 12H00
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Croatie : 15H00
Gambie : 13H00
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Croatie : 16H00
Gambie : 14H00
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Croatie : 17H00
Gambie : 15H00
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Croatie : 18H00
Gambie : 16H00
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Croatie : 19H00
Gambie : 17H00
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Croatie : 20H00
Gambie : 18H00
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Croatie : 21H00
Gambie : 19H00
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Croatie : 22H00
Gambie : 20H00
-
Croatie : 23H00
Gambie : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Banjul depuis Zagreb ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Banjul ou en revenant à Zagreb, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Gambie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Banjul
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Gambie Heure Actuelle Locale en Gambie et surtout Fuseau Horaire de la Gambie et surtout Heure du lever du soleil en Gambie également Heure du coucher du soleil en Gambie et surtout Heure du Zenith en Gambie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Gambie ou bien encore Heure du Crépuscule en Gambie ou bien encore Durée du Jour en Gambie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Gambie ainsi que Passage à l'heure d'été en Gambie.
Letta Ramaphosa