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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Croatie et Île de São Tomé (Sao Tomé-et-Principe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Croatie et l'Île de São Tomé (Sao Tomé-et-Principe) ?
Pour calculer l'heure d'Île de São Tomé (Sao Tomé-et-Principe), vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Croatie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Croate pour obtenir l'heure Île de São Tomé.
Décalage Horaire entre la Croatie et l'Île de São Tomé (Sao Tomé-et-Principe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île de São Tomé à partir de l'heure Croate.-
Croatie : 00H00
Île de São Tomé (Sao Tomé-et-Principe) : 22H00 (Jour -1)
-
Croatie : 01H00
Île de São Tomé (Sao Tomé-et-Principe) : 23H00 (Jour -1)
-
Croatie : 02H00
Île de São Tomé (Sao Tomé-et-Principe) : 00H00
-
Croatie : 03H00
Île de São Tomé (Sao Tomé-et-Principe) : 01H00
-
Croatie : 04H00
Île de São Tomé (Sao Tomé-et-Principe) : 02H00
-
Croatie : 05H00
Île de São Tomé (Sao Tomé-et-Principe) : 03H00
-
Croatie : 06H00
Île de São Tomé (Sao Tomé-et-Principe) : 04H00
-
Croatie : 07H00
Île de São Tomé (Sao Tomé-et-Principe) : 05H00
-
Croatie : 08H00
Île de São Tomé (Sao Tomé-et-Principe) : 06H00
-
Croatie : 09H00
Île de São Tomé (Sao Tomé-et-Principe) : 07H00
-
Croatie : 10H00
Île de São Tomé (Sao Tomé-et-Principe) : 08H00
-
Croatie : 11H00
Île de São Tomé (Sao Tomé-et-Principe) : 09H00
-
Croatie : 12H00
Île de São Tomé (Sao Tomé-et-Principe) : 10H00
-
Croatie : 13H00
Île de São Tomé (Sao Tomé-et-Principe) : 11H00
-
Croatie : 14H00
Île de São Tomé (Sao Tomé-et-Principe) : 12H00
-
Croatie : 15H00
Île de São Tomé (Sao Tomé-et-Principe) : 13H00
-
Croatie : 16H00
Île de São Tomé (Sao Tomé-et-Principe) : 14H00
-
Croatie : 17H00
Île de São Tomé (Sao Tomé-et-Principe) : 15H00
-
Croatie : 18H00
Île de São Tomé (Sao Tomé-et-Principe) : 16H00
-
Croatie : 19H00
Île de São Tomé (Sao Tomé-et-Principe) : 17H00
-
Croatie : 20H00
Île de São Tomé (Sao Tomé-et-Principe) : 18H00
-
Croatie : 21H00
Île de São Tomé (Sao Tomé-et-Principe) : 19H00
-
Croatie : 22H00
Île de São Tomé (Sao Tomé-et-Principe) : 20H00
-
Croatie : 23H00
Île de São Tomé (Sao Tomé-et-Principe) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à São Tomé depuis Zagreb ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Zagreb en vacances ou vous envoler à São Tomé :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Île de São Tomé (Sao Tomé-et-Principe). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à São Tomé
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île de São Tomé (Sao Tomé-et-Principe) Heure Actuelle Locale en Île de São Tomé (Sao Tomé-et-Principe) et surtout Fuseau Horaire d'Île de São Tomé (Sao Tomé-et-Principe) et surtout Heure du lever du soleil en Île de São Tomé (Sao Tomé-et-Principe) mais aussi Heure du coucher du soleil en Île de São Tomé (Sao Tomé-et-Principe) ainsi que Heure du Zenith en Île de São Tomé (Sao Tomé-et-Principe) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île de São Tomé (Sao Tomé-et-Principe) et Heure du Crépuscule en Île de São Tomé (Sao Tomé-et-Principe) ou bien encore Durée du Jour en Île de São Tomé (Sao Tomé-et-Principe) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Île de São Tomé (Sao Tomé-et-Principe) sans oublier Passage à l'heure d'été en Île de São Tomé (Sao Tomé-et-Principe).
Souad Tebboune