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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Sud et Zambie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Zambie ?
Pour calculer l'heure de la Zambie, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Zambienne.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Zambie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zambienne à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Zambie : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 01H00
Zambie : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 02H00
Zambie : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 03H00
Zambie : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 04H00
Zambie : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 05H00
Zambie : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 06H00
Zambie : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 07H00
Zambie : 00H00
-
Corée du Sud : 08H00
Zambie : 01H00
-
Corée du Sud : 09H00
Zambie : 02H00
-
Corée du Sud : 10H00
Zambie : 03H00
-
Corée du Sud : 11H00
Zambie : 04H00
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Corée du Sud : 12H00
Zambie : 05H00
-
Corée du Sud : 13H00
Zambie : 06H00
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Corée du Sud : 14H00
Zambie : 07H00
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Corée du Sud : 15H00
Zambie : 08H00
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Corée du Sud : 16H00
Zambie : 09H00
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Corée du Sud : 17H00
Zambie : 10H00
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Corée du Sud : 18H00
Zambie : 11H00
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Corée du Sud : 19H00
Zambie : 12H00
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Corée du Sud : 20H00
Zambie : 13H00
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Corée du Sud : 21H00
Zambie : 14H00
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Corée du Sud : 22H00
Zambie : 15H00
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Corée du Sud : 23H00
Zambie : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lusaka depuis Séoul ?
Si vous prenez un vol pour Séoul ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Lusaka, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Zambie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lusaka
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Zambie Heure Actuelle Locale en Zambie mais aussi Fuseau Horaire de la Zambie sans oublier Heure du lever du soleil en Zambie ainsi que Heure du coucher du soleil en Zambie, Heure du Zenith en Zambie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Zambie et Heure du Crépuscule en Zambie et Durée du Jour en Zambie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Zambie et Passage à l'heure d'été en Zambie.
Dounia Akhannouch