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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Sud et Guinée équatoriale est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Guinée équatoriale ?
Pour calculer l'heure de la Guinée équatoriale, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Équato-Guinéenne.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Guinée équatoriale Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Équato-Guinéenne à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Guinée équatoriale : 16H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 01H00
Guinée équatoriale : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 02H00
Guinée équatoriale : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 03H00
Guinée équatoriale : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 04H00
Guinée équatoriale : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 05H00
Guinée équatoriale : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 06H00
Guinée équatoriale : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 07H00
Guinée équatoriale : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 08H00
Guinée équatoriale : 00H00
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Corée du Sud : 09H00
Guinée équatoriale : 01H00
-
Corée du Sud : 10H00
Guinée équatoriale : 02H00
-
Corée du Sud : 11H00
Guinée équatoriale : 03H00
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Corée du Sud : 12H00
Guinée équatoriale : 04H00
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Corée du Sud : 13H00
Guinée équatoriale : 05H00
-
Corée du Sud : 14H00
Guinée équatoriale : 06H00
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Corée du Sud : 15H00
Guinée équatoriale : 07H00
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Corée du Sud : 16H00
Guinée équatoriale : 08H00
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Corée du Sud : 17H00
Guinée équatoriale : 09H00
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Corée du Sud : 18H00
Guinée équatoriale : 10H00
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Corée du Sud : 19H00
Guinée équatoriale : 11H00
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Corée du Sud : 20H00
Guinée équatoriale : 12H00
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Corée du Sud : 21H00
Guinée équatoriale : 13H00
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Corée du Sud : 22H00
Guinée équatoriale : 14H00
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Corée du Sud : 23H00
Guinée équatoriale : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Malabo depuis Séoul ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Malabo ou en revenant à Séoul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Guinée équatoriale.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Malabo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guinée équatoriale Heure Actuelle Locale en Guinée équatoriale mais aussi Fuseau Horaire de la Guinée équatoriale mais aussi Heure du lever du soleil en Guinée équatoriale mais aussi Heure du coucher du soleil en Guinée équatoriale et Heure du Zenith en Guinée équatoriale ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guinée équatoriale ainsi que Heure du Crépuscule en Guinée équatoriale également Durée du Jour en Guinée équatoriale également Passage à l'heure d'hiver en Guinée équatoriale mais aussi Passage à l'heure d'été en Guinée équatoriale.
Mulatu Zewde