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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Sud et Guinée équatoriale est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Guinée équatoriale ?
Pour calculer l'heure de la Guinée équatoriale, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Équato-Guinéenne.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Guinée équatoriale Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Équato-Guinéenne à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Guinée équatoriale : 16H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 01H00
Guinée équatoriale : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 02H00
Guinée équatoriale : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 03H00
Guinée équatoriale : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 04H00
Guinée équatoriale : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 05H00
Guinée équatoriale : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 06H00
Guinée équatoriale : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 07H00
Guinée équatoriale : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 08H00
Guinée équatoriale : 00H00
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Corée du Sud : 09H00
Guinée équatoriale : 01H00
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Corée du Sud : 10H00
Guinée équatoriale : 02H00
-
Corée du Sud : 11H00
Guinée équatoriale : 03H00
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Corée du Sud : 12H00
Guinée équatoriale : 04H00
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Corée du Sud : 13H00
Guinée équatoriale : 05H00
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Corée du Sud : 14H00
Guinée équatoriale : 06H00
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Corée du Sud : 15H00
Guinée équatoriale : 07H00
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Corée du Sud : 16H00
Guinée équatoriale : 08H00
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Corée du Sud : 17H00
Guinée équatoriale : 09H00
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Corée du Sud : 18H00
Guinée équatoriale : 10H00
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Corée du Sud : 19H00
Guinée équatoriale : 11H00
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Corée du Sud : 20H00
Guinée équatoriale : 12H00
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Corée du Sud : 21H00
Guinée équatoriale : 13H00
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Corée du Sud : 22H00
Guinée équatoriale : 14H00
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Corée du Sud : 23H00
Guinée équatoriale : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Malabo depuis Séoul ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Séoul en vacances ou vous envoler à Malabo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Guinée équatoriale. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Malabo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guinée équatoriale Heure Actuelle Locale en Guinée équatoriale sans oublier Fuseau Horaire de la Guinée équatoriale mais aussi Heure du lever du soleil en Guinée équatoriale sans oublier Heure du coucher du soleil en Guinée équatoriale mais aussi Heure du Zenith en Guinée équatoriale et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guinée équatoriale ou bien encore Heure du Crépuscule en Guinée équatoriale ou bien encore Durée du Jour en Guinée équatoriale, Passage à l'heure d'hiver en Guinée équatoriale mais aussi Passage à l'heure d'été en Guinée équatoriale.
Mulatu Zewde