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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Sud et Ouganda est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Ouganda ?
Pour calculer l'heure d'Ouganda, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Ougandaise.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Ouganda Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ougandaise à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Ouganda : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 01H00
Ouganda : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 02H00
Ouganda : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 03H00
Ouganda : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 04H00
Ouganda : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 05H00
Ouganda : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 06H00
Ouganda : 00H00
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Corée du Sud : 07H00
Ouganda : 01H00
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Corée du Sud : 08H00
Ouganda : 02H00
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Corée du Sud : 09H00
Ouganda : 03H00
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Corée du Sud : 10H00
Ouganda : 04H00
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Corée du Sud : 11H00
Ouganda : 05H00
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Corée du Sud : 12H00
Ouganda : 06H00
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Corée du Sud : 13H00
Ouganda : 07H00
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Corée du Sud : 14H00
Ouganda : 08H00
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Corée du Sud : 15H00
Ouganda : 09H00
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Corée du Sud : 16H00
Ouganda : 10H00
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Corée du Sud : 17H00
Ouganda : 11H00
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Corée du Sud : 18H00
Ouganda : 12H00
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Corée du Sud : 19H00
Ouganda : 13H00
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Corée du Sud : 20H00
Ouganda : 14H00
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Corée du Sud : 21H00
Ouganda : 15H00
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Corée du Sud : 22H00
Ouganda : 16H00
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Corée du Sud : 23H00
Ouganda : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kampala depuis Séoul ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kampala ou que vous prendrez le vol de retour pour Séoul :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Ouganda, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kampala
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ouganda Heure Actuelle Locale en Ouganda également Fuseau Horaire d'Ouganda ainsi que Heure du lever du soleil en Ouganda ainsi que Heure du coucher du soleil en Ouganda sans oublier Heure du Zenith en Ouganda et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ouganda également Heure du Crépuscule en Ouganda mais aussi Durée du Jour en Ouganda et Passage à l'heure d'hiver en Ouganda ou bien encore Passage à l'heure d'été en Ouganda.
Eténèsh Dessalegn